. Eğer kan sınavdan önce sarmak zorunda kalacak kadar uzun doktorunuza veya hemşirenize sorun.
2
kolesterol testi yapın ve sağlık profesyonel bir laboratuvar sonuç elde . Kolesterol testleri küçük bir kan örneği ile yapılır ve işleme içinlaboratuvara gönderilir . Sonuçlar birkaç gün sürebilir vetest uygulandıdoktor veya doktor verilecektir .
Ayrıca HDL kolesterol hesaplamak için bir ev test kiti satın alabilirsiniz . Kan damlacık elde etmek için parmağınızı delmek için kitNeşter cihazını kullanın . Kan sonra HDL ve LDL seviyelerini hesaplarcihaz üzerindebelirlenen okuyucu delik , üzerine düşmesini sağlayın.
3
HDL seviyelerini değerlendirin . Kolesterol düzeyleri desilitre başına miligram ( mg /dL ) olarak ölçülür ve optimum ortalama ve düşük HDL düzeyleri ayrılır . Erkekler için, 60 mg /dL veya daha yüksek HDL seviyelerinin en uygun olan , 40-60 mg /DL ortalama ve 40 mg /dL veya daha düşüktür. Kadınlar için , 60 mg /dL ya da daha yüksek HDL düzeyleri optimal , 50 ila 60 mg /dL , ortalama ve 50 mg /dl veya daha az düşük olarak kabul edilir .