Tam sıvı diyetler katı gıdalar ve berrak sıvılar arasındaki yalan . Genellikle katı gıdalar berrak sıvılar tolere , ancak olmayanlar tarafından tüketilmektedir . Tam sıvı diyetler Tıp ve Halk SağlığıUniversity of Wisconsin Okulu göre , katı daha sindirimi daha kolay ve uzun süre içininsan vücudu güçlenebilir . Tam sıvı diyet uzun bir süre için gerekli olan , bu tür bir şurup ve şeker veya yağsız kuru süt terkip maddeleri olarak , içeceklere ilave edilebilir. Tam sıvı diyetler genellikle meyve suları , katı , yoğurt , puding ve diğer öğeler olmadan Buğday , bal , et ve sebze püresi , çorba Krem oluşmaktadır . Sıvı dondurma gibi oda sıcaklığında dönüp gıdalar da dahildir .
Clear- Sıvı diyeti
Clear- sıvı diyetler genellikle çocuklar için kullanılır tıbbi işlemler öncesinde veya bu tür kusma ve ishal gibi sindirim sorunları vardır . Berrak sıvılar kolaylıklabağırsak tarafından emilir , ve aslında ,bağırsak üzerinde stresi kaldırmak vardır . Clear- sıvı diyetler de çocukların yeterli hidrasyon korumak yardımcı olur. Berrak sıvılar bazı beslenme içeren olsa , daha bir kaç gün boyuncavücudun enerji ihtiyaçlarını desteklemek için yeterli değildir . Clear- sıvı diyetler genellikle düz su gibi öğeleri , berrak meyve suları , et suyu , berrak soda veya sporcu içecekleri , bal, sade jelatin , açık dondurma çıkar ve krem olmadan çay veya kahve dahil .
Sıvı Diyetler
Bazı çocuklar kendi ağırlığı hakkında endişe ve kilo kaybı elde etmek için bir yol olarak sıvı diyetler görünebilir . Bazı sıvı diyetler hızlı kilo kaybı vaat " fad " diyetler . Çocuklarınçoğunluğu kilo kaybı diyet kullanmak gerekmez . Çocuk organları hala gelişmekte olan ve büyüyen , bu yüzden de büyüyen vücutlarını saklamak için sağlıklı gıdalar çeşitli gerektirir . Kilolu çocuklar genellikle kendi sağlığını geliştirmek ve besleyici gıdalar yeme ve daha aktif olarak kilo verebilirsiniz . Genel olarak, tüm sıvı diyetler çocuklar için kötü bir seçimdir ve hastalık neden olabilir .
Hususlar
bir çocuk ağırlığa ulaşmak için bir sıvı diyet kullanarak şüphesi varsa kaybı , ya da başka herhangi bir sağlıksız bir amaç için , herhangi bir endişeleri hakkında bir doktora danışmak gerekir . Kilo kaybı elde etmek için bir sıvı diyet kullanılarak potansiyel olarak anoreksia nervosa ve bulimia gibi yeme bozuklukları yol açabilir. Çocuk sağlığı ve öğrenme sorunlarına yol açabilirdoğru besinleri , elde edilemez olarak kilo kaybı , hatta kilo için sıvı diyetler , bir çocuğun sağlığına zarar verebilir . Zaman bir çocuk kilo endişeleri varsa bir sıvı diyet kullanımı hakkında doktorunuza danışın .