Kolon temizliğikolon her bir parçasını temizlemek için çeşitli yöntemler kullanmayı gerektirir . Bunun arkasındaki fikir kolonda kalan , hem de kolonda fazla malzemeyi uzaklaştırmak yardımcı olabilecek toksinleri temizlemek etmektir. Bazı doktorlarkolonda fazla malzeme bunlar yok edilemez , böylece onları tutan ,vücuttan toksinleri absorbe inanıyorum . Bu süreç lavmanları , hidroterapi , besin takviyeleri ve oksijen temizleyiciler dahil olmak üzere çeşitli yöntemler aracılığıyla yapılır .
Yöntemleri
kolon temizliği dört ana yöntem vardır . Bunlardan ilki , aksi kolon sulama olarak da bilinen , bir hidro . Kolon hidro rektum içine bir tüp ekleme ve kalın bağırsak içine sıcak yıkama suyu içerir. Su, daha sonra herhangi bir dışkı maddesi ile birlikte , anüs yoluyla dışarı atılır. Kolon hidroterapi yalnızca yetkili bir profesyonel tarafından yapılmalıdır . Bir sonraki yöntem lavman olduğunu. Burektum temizleme hakkında daha doğrudan odaklanan dışında bir lavman , hidroterapi benzer. Bir lavman sertifikalı profesyonel olmadan evde yapılabilir . Sonraki yöntemkolon temizlemek için takviyeleri alıyor . Bu tür Psyllium veya sinameki gibi bitkisel takviyeleri, doğal laksatiflerkoloniçeriğini rahatlatmak içinvücudu zorlayarak olarak çalışıyorum. Kolon temizliği için bir başka yöntem , bir oksijen esaslı bir temizleme maddesi ile edilmektedir . Bir oksijen esaslı temizleyici böyle hidro gibi diğer yöntemlerle daha kolay çıkarılmasına ve böylece teorik olarak kolon içinde herhangi bir sıkıştırılmış malzeme erir bir oksidasyon redüksiyon reaksiyonu , oluşturma içerir. Oksijen temizleyici ağızdan alınan ve
göre sıvı veya gaz .
Faydaları içinekolonda katıların açmak için ozonlu magnezyum oksitleri kullanarakvücut içinde tepki verir kolon Temizleme Araştırma Merkezi'ne ,kolon kötü nefes ve kabızlık , depresyon ve yorgunluğa kadar pek çok sağlık sorunları içinkaynağıdır. Bu profesyonellerin bu dışkı ile etkiledi olmakolon ile ilgili olduğuna inanıyorum . Bu dışkı çok vücuttan elimine edilmesi gereken zararlı kimyasal madde içerdiği , bu çarpmasının kaldırarak , bu tıbbi sorunların çoğu rahatlamış olacak inanılmaktadır. Ekstra dışkı çıkarma da işlemek içinkolon boşaltmak için yardımcı ve kabızlık ve şişkinlik gibi yaygın sindirim sorunlarını azaltmak için yardım, daha kolay ve etkin bir atık maddeleri uzaklaştırabilir.
Tehlikeleri
kolon temizliğien büyük tehlikelerden biri
kolondayararlı bakteri attığına . Mayo Clinic göre ,kolonsindirim sürecinde yardımcı bakteri ve florasının yaklaşık altmış farklı türde içerir . Kolon temizliği almak ve temizlemek için seçtiği bakteri ya da bitki örtüsü tercih etmez . Bu sindirim süreci yardımcı olur kolon içinde faydalı bakteriler aynı zamanda zararlı bakterileri ile deşarj edilebilir olduğu anlamına gelir . Builk etaptakolon temizlemek yapamaz olsaydı daha zararlı etkilere yol açabilir . Kolon temizliği tehlikeler hidroterapi ve lavmanlarla özellikle mevcut . Bu sadece damıtılmış su gibi sıhhi ekipman kullanmak önemlidir . Bunu ihmal ederseniz, ciddi enfeksiyon veya diğer sağlık sorunlarına neden olabilir kolon içine zararlı bakteri ve enfeksiyon davet edebilirsiniz .
Doğal Alternatifler
varsa bir kolon temizlemekolası zararlı yan etkileri hakkında endişe , diyet basit bir değişiklik kolonişlevi ve sağlığı geliştirmeye kadar gidebilir . Lif yüksek gıdaların alımının artırılması bile bir kolon temizlemek ihtiyacı önlemek içinbasit yollarından biridir . Elyaf daha düzenli bağırsak hareketleri var neden ,sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur . Yapraklı sebzeler yiyerek dekolonduvarlarındakalan plak birikimini bazı fırçalayın yardımcı olabilir . Ayrıca yoğurt gibi canlı kültürler içeren gıdalar yiyerek sindirim sistemi içine doğal faydalı bakterileri reintroducing ederek kolon yardımcı olabilir . Tabii ki, su yeterli miktarda içme de kolon yardımcı olur ve aynı zamanda kabızlık gibi ortak kolon sorunları engellemeye yardımcı olur .