Vücut uçucu yağlar kullanarakvücudun birçok farklı alanda toksinleri dışarı çekmek için yardımcı olabilir sarar . Uçucu yağlar , tek başına ya da bir arada diğerleri ile kullanılabilir. Uçucu yağlar her zaman bir detoks wrap onları kullanmadan önce badem yağı veya bitkisel yağ gibi nötr bir baz yağ ile karıştırılmalıdır . Özelliklerini detoksifiye inanılan yağları gül , servi , ardıç berry , rezene , karabiber , maydanoz , havuç tohumu , kişniş , adaçayı , sığla , greyfurt , limon , turunç ve hindistan cevizi içerir .
Güçlü bir detoks kombinasyon için , limon, ardıç berry , yosun , ve rezene yağlarını birleştirerek deneyin. Başka güçlü detoks kombinasyon köknar , rezene , çördük , paçuli ve helichrysm olduğunu. Küvette ayakta ikenşal uygulamak gerekir böylece Ancak, nötr baz yağı ile bu yağları karıştırmak için hatırlıyorum .
Bir Wrap
Vücut oluşturma sarar dağınık olabilir . İlkyağların maksimum emilimi için gözenekleri açmak yardımcı olacak bir sıcak duş alın. Iyi bir kaplama elde etmek için tüm cildiniz üzerinde yağlarınkombinasyonu ovun . Vücudunuzu kapsayacak şekilde ince havlu veya çarşaf kullanın ya . Birçok spa vücudunuzdantoksinleri sıkmak yardımcı olmak için özel sarma yaprak kullanmak önerecektir . Eğer kapalı sonra,yağlar cildinize sızmasına izin yaklaşık 45 dakika boyunca küvette yatıyordu . Siz sizi sıcak tutmak için ile örtbas etmek için bir termal battaniye kullanabilirsiniz . Deneyimi daha rahat yapmak için, sarma işleri yaparken bazı rahatlatıcı müzik deneyin .
,Gün boyunca tercihen ılık su bol su içmek , vücuduntoksinleri atılmasına yardımcı olur. Aşırı yağlı yiyecekler , yüksek proteinli gıdalar , tuz ve şeker , alkol , kahve , çay ve diğer kafeinli içecekler kaçınarak , tedavi gününde ışık yiyin .