Glukozamin, eklem ağrısı ve osteoartrit tedavisinde kullanılan bir diyet takviyesidir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre, glukozamin takviyelerinin diz osteoartritinin tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Sağlık mağazalarının ve eczanelerin çoğunda çeşitli tiplerde glukozamin takviyeleri bulunur. Glukozamin takviyeleri, kabuklu balık veya sebzelerden elde edilir.
Osteoartrit
Osteoartrit, eklemlerdeki kıkırdak inceltilmiş ve aşınmış bir durumdur. Bu, insanlar yaşlandıkça çok yaygın bir durumdur. Kıkırdak, kemikler arasında bir tampon ve amortisör görevi görür. Bu durum eklem ağrısı, iltihaplanma ve hareketliliğin azalması ile sonuçlanır. Osteoartrit eller, ayaklar, omurga, kalça ve dizlerde yaygındır.
Sağlıklı Kıkırdak
Sağlıklı kıkırdak, su, kollajen ve proteoglikandan oluşan hücre dışı bir matristen oluşur. Su ve proteoglikan, yağlama ve güç sağlar ve kıkırdak bozulmasını önler. Kıkırdakta kanlanma olmadığından, normal insan hareketleri sırasında su ve proteoglikan vücut sıvılarından beslenir. Böylece, kıkırdak, diğer bağ dokularla karşılaştırıldığında nispeten yavaş büyür ve kendini onarır.
Proteoglikanların Uyarılması
glukozaminin, yapı veya dişleri hücre dışı matrikse sağlayan proteoglikanların yapısını uyardığı gösterilmiştir. . Aynı zamanda su ile bağlanır ve moleküllerin matris boyunca hareketini düzenlerler. Proteoglikan içeriği azalırsa, kıkırdak bozulmaya karşı duyarlı hale gelecektir.
Glikozaminoglikanların Oluşumu
Glukozamin, normal hareketler sırasında eklemlerin içinde su tutan glikozaminoglikanların oluşumu için esastır. Eklemin içinde tutulan su bir amortisör görevi görür. Eklem içinde daha fazla su tutulursa, daha fazla şok emilimi ve koruma sağlanacaktır. İnsanlar büyüdükçe glikozaminoglikan seviyelerinin düşmesi.
Sinovyal Sıvılar
Glukozaminin, eklemlerdeki sinovyal sıvıların miktarını ve kalınlığını arttırdığı düşünülmektedir. Bu, eklemin daha fazla su tutmasını sağlar ve bu da şok emilimini arttırır. Sinovyal sıvılar aynı zamanda eklemi yağlar ve sıvıların viskozitesini arttırır. Sinovyal sıvılar yaş ve osteoartrit ile birlikte yayılır.
, , ] ]