Utah Üniversitesi'ne göre, ABD ve diğer ülkelerdeki yetişkin erkeklerin yüzde ellisi insan papilloma virüsü veya HPV'yi taşıyabilir. HPV serviks, penis, vajina, ağız boşluğu, anal kanal, vulva, baş ve boynun kanserine neden olduğu bilinen cinsel yolla bulaşan bir virüstür. Hem erkek hem de kadınlar için bir HPV önleme aşısı, birinci basamak doktorunuz veya yerel sağlık departmanınız aracılığıyla yapılabilir. Bununla birlikte, daha önce HPV ile enfekte olmuşsanız, kanser hücrelerinin ilerlemesini önlemeye veya yavaşlatmaya yardımcı olan, besin açısından zengin besinler tüketerek fayda sağlayabilirsiniz.
Potansiyel Sebzeler
Potansiyel sebzeler, glukozinolat adı verilen sülfür bileşiklerini içerir. Glukosinolatların parçalanması, İndol-3-karbinol veya I3C olarak bilinen bir bileşik üretir. I3C, belirli kanser tiplerinin ilerlemesini durdurur. Linus Pauling Enstitüsü'ne göre, HPV için yapılan ön araştırmalar, 12 hafta boyunca günde 200 ila 400 miligram I3C alan önemli sayıda kadının prekanseröz servikal lezyonların ilerlemesini tamamen gerilediğini göstermektedir. Kadınlar, HPV'nin sık görülen bir komplikasyonu olan vulvadaki lezyonlar için I3C tükettikleri zaman benzerdi. İyi IC3 kaynakları arasında bahçe tereyağı, hardal yeşili, yaban turpu, lahana, su teresi, şalgam, lahana, brokoli ve karnabahar yer almaktadır. HPV. Servikal displazi rahim ağzı kanserinin bir öncüsüdür. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, HPV ile enfekte olmuş ve folat veya B-9 vitamini eksik olan kadınlar, servikal displazi gelişme riskini arttırmaktadır. Servikal displazinin semptomlarınız varsa, folat servikal displaziden kansere ilerlemeyi yavaşlatabilir. Bununla birlikte, ekstra folat tüketmek servikal displazinin semptomlarını tersine çevirmez. İyi folat kaynakları arasında zenginleştirilmiş kahvaltı gevreği, tam buğday ürünleri, karaciğer, yumurta, baklagiller, kuşkonmaz, portakal, kavun, çilek ve ayçiçeği tohumu bulunur.
Beta-Karoten
Beta-karoten bitkilerde pigment sağlar tüketildiği zaman, A vitamini formundaki retinole dönüşür. Folatta olduğu gibi, beta-karoten eksiklikleri HPV ile enfekte olmuş bir kadının servikal displazi ve kanser geliştirme riskini artırabilir. Ek olarak, “Kanser Araştırması” nda yayınlanan bir 2010 çalışmasına göre, yüksek beta-karoten seviyesine sahip kadınların HPV ile ilişkili herhangi bir enfeksiyon kazanma olasılığı düşük beta-karoten düzeyindeki kadınlara göre yüzde 43-50 daha azdı. İyi beta-karoten kaynakları arasında balkabağı, tatlı patates, havuç, kavun, kabak, brokoli, marul ve domates bulunur.
Diğer Antioksidanlar
Siğiller, HPV'nin farklı suşlarından kaynaklanır. Siğiller vücudunuzun bir kısmından diğerine yayılabilir. Siğil semptomlarını önlemek veya azaltmak için, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, antioksidanlar bakımından zengin yiyecekleri yemenizi önerir. Antioksidanlar vücudunuzda kansere neden olan serbest radikallerle savaşır. Antioksidanlar bakımından zengin yiyecekler arasında yaban mersini, domates, çilek, kiraz, kabak, kabak, yeşil çay ve biber bulunur.