Atılganlık, en sağlıklı iletişim tarzıdır, PsycheCentral web sitesinde belirtildiği gibi Cool, Sakin ve Kendinden Emin: LCSW, Çocukların Atılganlık Becerilerini Öğrenmelerine Yönelik Bir Çalışma Kitabı olan Lisa M. Schab'a göre. Çocuğunuz her gün, sınıfta bir soru sormak, yeni arkadaşlar edinmek veya bir zorbalığa engel olmak gibi atılganlığın başarı için hayati olduğu durumlarla karşı karşıyadır. Bununla birlikte konuşmak, çocuğunuza doğal gelmeyebilir ve onun bel kemiği yetersizliğinden endişe duyabilirsiniz. Daha iddialı olmasına ve konuşma hakkını benimsemesine yardım edin.
Görüşleri Sınama
Bazı çocuklar seslerinin önemli olduğuna inanmaz, pasif hale gelir. Çocuğunuzun görüşlerinin değerli olduğunu öğrenmesine yardımcı olmak için, görünüşte küçük meselelerde bile, mümkün olduğunda girişini isteyin. "Akşam yemeğinde hangisini tercih edersin - tavuk veya köfte?" ya da "Sence oturma odasını hangi renge boyamalıyım?" Filmleri ve TV'yi birlikte izleyin ve hikaye, yön ve karakterlerle ilgili görüşünü isteyin. Daha büyük bir çocuk için, siyasi şovları ve haberleri birlikte izleyin ve dünya olaylarına ilişkin katılımını isteyin. Ona "yanlış" olduğunu tartışmaktan ve söylemekten kaçının. Bunun yerine, "Çok ilginç bir bakış açısı. Bana düşünce için yemek verdiğiniz için teşekkür ederiz." Diyebilirsiniz.
Sınırları Belirlemek
Kendini beğenmiş çocuklar suçlu hissetmeden "hayır" deme hakkını tanırlar. "Hayır" demeyi öğrenmek, çocuğunuza bir arkadaşının ev ödevini kopyalamayı istediği veya bir kardeşinin yatak odasında oynamak istediği zaman gerekli sınırları çizmeyi öğretebilir. “Hayır” demeyi öğrenmek, zorbalık veya uyuşturucu, alkol veya seks teklif edildiğinde sağlığını ve güvenliğini de koruyabilir. Education.com'a göre, kabadayılar, kurbanların güçlü bir sesle durmalarını söyledikten sonra 10 saniye içinde saldırgan olmayı bırakıyor. Çocuğunuza "hayır" demenin her zaman güvenli olduğunu söyleyin ve saldırganlık ile iddialılık arasındaki farkı öğretin, çocuk doktoru Dr. William Sears'ı önerir.
Konuşmayı Öğrenme
Çocuğunuzun daha iddialı olmasına yardımcı olmak için, Birlikte çeşitli ortak durumlardan geçin ve ona nasıl uygun şekilde kendini göstereceğini öğretin. Örneğin, bir sınıf arkadaşı ona okula kırmızı rengi koymasına izin verilmediğini söylerse, sakince "Evet, öyleyim" cevabını vermesini ve uzaklaşmasını söyle. Veya kafeterya hattında başka bir çocuk onun önünde keserse, "Sırada ben varım. Sıranın sonunda sarı süveter giyen kızın arkasında" diyebilir. Eğer kız kardeşi televizyon kanalını değiştirirse, "Annem benim televizyon gecem olduğunu söylüyor ve istediğimi izlememe izin veriyor. Yarın akşam şovunu izleyebilirsin" diyebilir. Ona sinirlenmemesini, sakin, temiz ve sert davranırken konuşmasını tavsiye et.
Defiance Saygısı
Defiance, çocuğunuzun gelişiminde, daha özerk olmak ve kendi kendisini oluşturmak için çabalarken normal bir parçasıdır. görüşler. Disiplinli olmak ya da çocuğunuzun bir kurala uymaya karşı koyduğu zaman sinirlenmesi, onu onaylamamanız için pasif hale getirebilir. TV izlemeyi bırakmayı, ödevini yapmayı ya da yatmayı reddettiği zaman üzülmekten kaçının. Bunun yerine, nedenlerinin ne olduğunu sorarak onun özerkliğini geliştirmesini destekleyin. Kendisini savunmayı öğrenirken ona tüm dikkatinizi verin. Bir uzlaşmayı kabul edip "Ek bir saat kadar kalabilirsin, ama yatma vakti" diyebilirsin. Gelişen ihtiyaçlarını dinlemek ve ona saygı duymak, konuşma konusundaki korkusunu azaltacaktır.
Girişkenlik Modellemesi
Çocuklar çoğunlukla ebeveynlerinin davranışlarını yansıtır. Çocuğunuz sizi pasif bir birey olarak görürse, örneğinizi takip etmesi ve kendisinin de pasif olması daha olasıdır. Olumlu bir rol model olmak için, çocuğunuzun farklı durumlarda kendinizin iddia ettiği gibi izlemesini sağlayın. Restoran ev sahibinden daha iyi bir masa istemek veya bir eşyayı bir mağazaya iade etmek gibi büyük bir izlenim bırakan küçük bir mesele olabilir. Patronunuzdan nasıl başarılı bir şekilde zam aldığını veya haksız yere park cezası temyiz ettiğini söyleyebilirsiniz. Kendinize nasıl ayağa kalktığınızı saygılı bir şekilde izlemek, atılganlığın pasiflikten çok daha fazla ödül getirdiğini fark etmesine yardımcı olur.
, , ] ]