Çocuğunuz yalnızca egzersiz sırasında öksürüyorsa, büyük olasılıkla egzersize bağlı astım denilen bir durumdan kaynaklanır. Çocuk Sağlığına göre, çocukların yüzde 90'ında egzersiz yaparken astım semptomları görülür. Çocuğunuzun egzersize bağlı öksürüğü olması, herhangi bir egzersizden kaçınması gerektiği anlamına gelmez. Doğru tedavi ile çocuğunuz öksürme veya astımı yavaşlatmadan yoğun aerobik aktiviteler yapabilmelidir.
Astımlı
Egzersiz sırasında veya sonrasında öksüren veya nefessiz kalan çocuklar egzersize bağlı astım veya egzersize bağlı bronkospazm var. Bu durum çocuğunuzun hava yolları sıkılaştığında ve ekstra sümük ürettiğinde meydana gelir. Bu tip astım için tek tetikleyici fiziksel çabadır.
Nedenleri
MayoClinic.com'a göre, bazı çocukların neden astım aldığı ve bazılarının neden almadığı açık değildir. Ayrıca egzersize bağlı astıma neyin sebep olduğu da belli değil. Bu tür öksürüğü tetikleyen faktörler arasında soğuk ve kuru hava, yüksek polen sayısı, solunum yolu enfeksiyonu ve boya, gübre ve herbisitler gibi kimyasal maddeler bulunur.
Belirtiler
Bu tip astımın belirtileri öksürüğü içerir, hırıltı, göğüs gerginliği veya ağrısı, egzersiz sırasındaki yorgunluk ve nefes darlığı. Bu belirtiler genellikle çocuğunuzun egzersiz yapmaya başlamasından birkaç dakika sonra başlar ve egzersizi durdurduktan birkaç dakika sonra doruğa çıkar. Semptomların azalması bir saat veya daha uzun sürebilir. Şeklinde olmamak ve egzersizle indüklenen astıma sahip olmak arasındaki fark, şeklin düştüğü çocuğun dakikalar içinde nefesini yakalayabilmesidir, oysa egzersizle indüklenen astımı olan çocuğun iyileşmesi çok daha uzun sürebilir. br>
Egzersize bağlı astım gelişimi için risk faktörleri arasında zaten başka şeyler tarafından tetiklenen astım, bir ebeveyn veya astımı olan, ikinci el duman veya hava kirliliğine maruz kalma, aşırı kilolu ve saman nezlesi veya başka alerjiler vardır. Çocuklar genellikle yetişkinlerden daha aktif olduğundan, egzersizle indüklenen astım riski daha yüksektir.
Tedavi
Çocuğunuz egzersiz sırasında veya sonrasında öksürüyorsa doktora gitmelidir. Çoğu çocuk, semptomları kontrol altına almak için egzersiz yapmadan hemen önce hızlı bir şekilde verilen inhalerden rahatlama bulacaksınız. Bu, birkaç saat boyunca solunum yollarını hızlı bir şekilde açacaktır. Bazı çocuklar inhale egzersiz sırasında rahatlama sağlamazsa günlük, uzun süreli kontrol ilaçlarına ihtiyaç duyabilirler.
Önleme
Egzersize bağlı astımı önlemenin bir yolu yoktur. Çocuğunuz, yorucu egzersizden 15 dakika önce ısınarak, solunum yolu enfeksiyonlarından kaçınarak ve bir enfeksiyon olduğunda egzersiz yapmadan, alerjenlerden kaçınarak ve egzersiz sırasında burnundan nefes alarak semptomları kontrol altında tutmaya çalışabilir.
, , ] ]