Bebekler ilk yıllarında hızla gelişir. Diş çıkarmaya başladıklarında, yumuşaktan sert yiyeceklere kadar mezun olabilirler. 6 ay civarında, birçok bebek ilk dişlerini kesecek. 9 ayda, bütün dişler oluşmaz, ancak bebekler yavaşça yumuşak parmaklı yiyeceklere getirilebilir. Bebekler iyi motor becerilerini geliştirdikleri için, parmak gıdalar koordinasyona yardımcı olur ve onları kendi kendine beslemeye tanıtır. Bununla birlikte, bazı parmaklı yiyeceklerin, boğulmayı önlemek için hala daha küçük kısımlara kesilmesi gerekebilir.
Meyveler
Meyveler, 9 aylıkken daha büyük bebekler için tatlı ama sağlıklı bir tedavi sunar. Taze meyveler kurutulmuş meyvelerden daha çok tercih edilir, çünkü daha yumuşaktır ve daha tatlı bir tat verir. Muzlar sağlıklı bir seçimdir, çünkü potasyum ve C vitamini sunarlar. Uygun bir porsiyon büyüklüğü yaklaşık yarım büyük muzdur. Muzu dilimleyin ve parçaları tekrar ikiye bölün, bebeğin kolayca toplayabileceği küçük parçalar oluşturun. Şeftali ve kayısı gibi yumuşak meyveler seçin. Elmaları veya diğer sert meyveleri pişirerek, bebeklerin diş etleriyle öğütme yapmalarını sağlayan duygusal bir doku elde edin.
Sebzeler
Bezelye, mısır, brokoli ve havuç gibi sebzeler diyette niasin sağlar. Çoğu sebzenin bebekler için kabul edilebilir olması için pişirilmesi veya haşlanması gerekir. Bezelye ve mısır, 9 aylık bebekler için eğlenceli ve besleyici parmak gıdaları üretiyor. Brokoli ve havuçlar, büyük boy parçalara pişirilmeli, kesilmeli ve dilimlenmelidir. Öğle yemeği, akşam yemeği veya atıştırmalıklar için ayrı ayrı karıştırılabilir veya servis edilebilir.
Krakerler
Küçük krakerler, 9 aylık çocuklar için basit ve lezzetli parmak yiyecekleridir. Bebekler kolayca tuzlar veya buğday krakerleri gibi küçük ince krakerleri çiğner ve yutarlar. Küçük parmaklar hızlıca graham krakerini veya minyatür kurabiyeleri yakalar. Hala diş çıkaran dokuz aylık çocuklar - özellikle sırt azı dişlerini kesenler - Melba tostunda rahatlık bulabilirler.
Tahıllar
Sütsüz gevrek tahıllar küçük parmaklar için çabuk kavrama sağlar. Kızarmış yulaf gevrekleri kalp sağlıklı, lezzetli ve besleyicidir. Birçok marka, ballı somun, buzlu ve yoğurt kaplı tatlar gibi çeşitli tatlarda bulunur. Isırık büyüklüğünde kıyılmış buğday da kabul edilebilir parmak gıdalarıdır. Çeşitli tatlardaki buzlu çeşitler, iştahsızlığa daha fazla hitap edebilir. 9 aylık çoğu kişi mısır ponponları ve pirinç gevrekleri üzerinde munching yemekten zevk alıyorlar.
Puffed Atıştırmalıklar
Puffed aperatifler, 9 aylık çocuklar için lezzetli ikramlardır. Peynir veya sebzeli puflar küçük bebekler için doğru ölçülerde parmak gıdadır. Özel olarak bebekler ve küçük çocuklar için üretilen şişlikler genellikle bir mısır unu tabanından elde edilir. Standart tuzlu atıştırmalıklara daha sağlıklı, daha az yağlı bir alternatif sağlamak için fırınlanmış ve kızartılmamış markaları seçin.
, , ] ]