Virginia Üniversitesi Sağlık Sistemine göre karaciğer vücutta 500'den fazla hayati fonksiyon gerçekleştiriyor. En önemli fonksiyon sağlıklı bir metabolizmayı sürdürmektir. Karaciğer kandaki kimyasal seviyeleri de düzenler, yağları parçalamaya yardımcı olmak için safra salgılar ve vücudunuzdaki tüm kanları işler. Bu onu sağlıklı bir vücuda sahip olmanın önemli bir parçası yapar. Karaciğerin fonksiyonlarından bazıları amino asitleri, proteinlerin yapıtaşlarını içerir.
Karaciğer Farklı Amino Asitleri Nasıl Kullanıyor? karaciğer, bu amino asitleri (lösin ve lizin hariç) glükongenez yoluyla glukoza dönüştürebilir. Vücut daha sonra glikozu enerji için kullanabilir.
Amino asitlerin birçok işlevi olabilir, ancak burada karaciğerde spesifik amino asitlerin işlevi vardır: • Amino asit arjinin karaciğer lipid metabolizmasına katkıda bulunur. Aynı zamanda amonyağı nötralize eder. Bu fonksiyon karaciğeri detoksifiye etmeye ve yenilenmesine izin verir. • Citrulline amonyağı detoksifiye eder ve esas olarak karaciğerde işlev görür. • Karaciğer, üç amino asit - sistein, glutamik asit ve glisin kullanarak glutation üretir. Glutatyon eksikliği, koordinasyon kaybına, titreme ve zihinsel sorunlara neden olabilir. • Metiyonin, karaciğerde lesitin üretimini arttırır, bu da kolesterol seviyesini düşürür. • Serin karaciğerde üretilen glikoz depolar. • Threonine karaciğerde yağ birikmesini önler.
Amino Asitler ve Karaciğer ile Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çok fazla protein tüketmek karaciğer hastalığı olan insanlar için tehlikelidir. Karaciğer rahatsızlığınız varsa, protein alımınızı desteklemeyin. Bu, böbreklerinizi ve proteinlerinizi fazlalıktan kurtulmak için fazla mesai yapacaktır. Bu uyarı, amino asit takviyesine kadar uzanır. Takviyeler genellikle vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazladır ve karaciğer problemleriniz varsa çok iyi şeyler alabilirsiniz. Karaciğer problemleriniz varsa amino asit takviyesi kullanmayın.
, , ] ]