Abdominal aort plağı tedavileri, pozitif yaşam tarzı değişiklikleri yapmak gibi doğal yöntemlerden cerrahi operasyona kadar değişmektedir. Tedavi kişisel durumunuza ve plak oluşumunuzun ciddiyetine bağlıdır. Tıbbi açıdan, plak oluşumu ateroskleroz olarak bilinir. Amerikan Kalp Birliği'ne göre, aort duvarının kolunda kolesterol gibi birikintiler oluştuğunda ateroskleroz meydana gelir. Sağlıksız alışkanlıklar, bu yavaş, karmaşık hastalığın başlamasına katkıda bulunabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri Yapın
Yaşam tarzı değişikliklerini yapın. Mayo Clinic ve American Heart Association'a (AHA) göre, çoğu kez pozitif yaşam tarzı değişiklikleri, abdominal aort plaklarının veya aterosklerozun tedavisinde ilk savunmadır. Yaşam tarzı değişiklikleri risk faktörlerini azaltabilir ve daha fazla plak gelişimini önleyebilir.
Kalp sağlıklı bir diyet yapın. Zararlı kolesterol seviyenizi düşürün (düşük dansiteli lipoproteinler veya LDL). Bunu yapmanın bir yolu çeşitli meyveler, sebzeler ve kepekli tahıllar yemeye başlamaktır. Kırmızı et yerine balık gibi az yağlı proteinleri tüketin. Derin yağda kızartılmış ve hızlı yiyecekler gibi doymuş yağ oranı yüksek yiyecekleri unutun. Tekli doymamış ve /veya çoklu doymamış çeşitlerin sağlıklı yağlarını seçin. Tercih ettiğiniz yöntem olarak buğulama, haşlama, ızgara veya fırınlama kullanarak pişirin. Trans yağ içeren besinler zararlı kolesterolü arttırmada ve plak gelişimine neden olur. Mayo Clinic, trans yağ içeren tüm yiyeceklerden uzak durmanızı önerir.
Daha fazla egzersiz yapın. AHA, haftada en az beş kez 30 dakikalık orta derecede hızlı fiziksel aktivite önerir. Orta derecede tempolu egzersiz örnekleri arasında yürüyüş, bisiklete binme, çim biçme, kürek çekme, dans ve bahçe sayılabilir. Düşük plak oluşumu gibi kardiyovasküler faydalar almak için gereken seviye budur.
Diğer riskleri azaltın. Sigarayı bırakın çünkü tütün kullanımı hem kanserin hem de diyabetin şiddetini arttırır. Meditasyon yaparak ve derin nefes alarak tansiyonunuzu düşürün. Sessiz bir yer bularak meditasyon yapıp tüm düşüncelerden zihninizi temizleyin. "Concentrate on only your breathing.", 3, [[Nefeslerinizi sayın.
Gerekirse kilo verin. Alkol tüketimini sınırlayın. Diyabet ve kan şekeri seviyelerini sağlıklı beslenme, egzersiz, porsiyon kontrolü kullanarak, sağlıklı kilonuzu koruyarak ve insülin seviyenizi düzenleyerek yönetin.
İlaçlar
Reçeteli ilaçlar alın. Karın aortunuzun plağını tedavi etmeye yardımcı olmak için çeşitli ilaçlar verilmektedir. Bu ilaç sizin kişisel durumunuza bağlıdır.
Beklenildiği gibi, statinler ve fibratlar gibi kolesterol düşürücü ilaçlar, plak oluşumuna yol açtığı bilinen zararlı kolesterol seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olabilir. AHA'ya göre, abdominal aort arterinizde (ve diğer arterlerde) plak oluşumunu yavaşlatabilen, önleyebilen veya geri alabilen LDL'nizi düşürmek için aktif bir şekilde devam edin.
Mayo Clinic'e göre, abdominal aort plak gelişiminin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olan beta blokerleri veya ACE (anjiyotensin-dönüştüren enzim) inhibitörleri. örneğin, heparin veya Coumadin (warfarin) pıhtıların oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Anti-trombosit ilaç sınıfı için, aspirin, anti-atardamarından dolayı karın aortun plakasını tedavi etmenin bir yolu olarak önerilebilir. Plak oluşumunu engelleyen trombosit bileşenleri.
Cerrahi
Abdominal aortun plakasının ciddiyetine bağlı olarak, farklı cerrahi seçenekler önerilebilir.
Abdominal aort ameliyatı n içine kateter (uzun, ince tüp) abdominal aortunuzun ok kısmı. Balon şişirilir ve bu da plakların arter duvarlarınıza karşı sıkıştırılmasıyla sonuçlanır. Tüp, arterde tutularak arter açık tutulur.
Endovasküler anevrizma onarımı (EVAR). Bu ameliyat kasık bölgenize bir insizyon yapmayı ve femoral arterinizden stent greft yerleştirmeyi içerir. Anevrizma tamir edildi veya kaldırıldı.