Kafein gibi uyarıcı maddeler tüketmek endişe ve titremeye neden olabilir, ancak çoğu insan özellikle sabahları uyanıklığı artırmak için kafeinli ürünler kullanır. Siyah çay, kahve, çikolata ve bazı tür kolalarda kafein vardır ve bu veya diğer kafeinli ürünleri her gün tüketirseniz, kafein içeriğinin bağımlılık yaratan bir etkisi olabilir. Kafein tüketimini durdurmak, yoksunluk semptomlarına neden olabilir ve bulanık görme gibi belirli semptomların yoksunluktan kaynaklanıp sonuçlanmadığını bilmek, değişiklikleri izlemenize yardımcı olur. Bununla birlikte, bu işlem baş ağrılarına neden olabilir. Şiddetli bir baş ağrınız varsa, bu görüşünüzde bulanıklığa neden olabilir. Görme değişikliklerini herhangi bir zamanda yaşarsanız, özellikle de değişiklikler aniden meydana gelirse, değerlendirme için derhal doktorunuza başvurun. Bulanık görme, ciddi bir durumu gösterebilir ve hızlı değerlendirme ve tedavi, kalıcı görme kaybını önleyebilir. anxiousness. Ekstremitenizde mide, titreme ve ağırlığa de maruz kalabilirsiniz.
Nedenleri
Bulanık görmeniz kafein yoksunluğundan kaynaklanmasa da, diğer koşullar bu değişikliklere neden olabilir. Aşamalı değişiklikleriniz varsa, bu, gözlük reçetenizde bir güncelleme gerektiren gözünüzün doğal sürecinden kaynaklanabilir. Diğer kademeli değişiklikler katarakt ve glokom gibi göz koşullarından, göz doktorunuzun izlemesini veya tedavi etmesini gerektiren durumlardan kaynaklanabilir. Vizyonunuzdaki ani değişiklikler, maküler dejenerasyon, diyabetik retinopati veya retina dekolmanı nedeniyle oluşabilir. Bir porsiyon kahve veya başka bir kafeinli ürünü elemekle başlayabilir ve ardından birkaç gün veya bir hafta sonra başka bir porsiyonu elimine edebilirsiniz. Hala küçük yoksunluk belirtileri olabilir, ancak bu kademeli azalma ciddiyeti sınırlayabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Kafeinli ürünleri kullanmayı bırakmadan veya kullanmayı bırakmadan önce doktorunuza başvurun. Doktorunuz, yoksunluk belirtilerinizi azaltmak için size ve sağlığınıza uygun bir azaltma planı oluşturmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuzu, yoksunluk belirtileri tedavi gerektiren tıbbi durumları taklit edebileceği için meydana gelen herhangi bir değişiklikten haberdar edin.
, , ] ]