Guarana soda, Güney Amerika'da, özellikle Brezilya ve Venezüella'da ortaya çıkan bir içecektir. Soda, Guarana bitkisi Paullinia cupana'nın tohumlarından yapılır. Guarana kafeine benzeyen bir uyarıcıdır ve Amazon yerlileri yüzlerce yıldır içki olarak kullanmıştır. 1600'lerde bölgeyi ziyaret edenler, yerlilerin guarana içki içtiklerini bildirdi. Bugün, guarana soda Brezilya'nın meşrubat pazarının en az dörtte birini oluşturuyor ve Amerika Birleşik Devletleri'nde hayranları var.
Tarihçe
Guarana, Güney Amerika yağmur ormanlarında yabani olarak yetişiyor. Meyvesi, tohum veren kırmızı bir meyvedir. İnsanlar ezilmiş tohumları guarana çayı, soda ve diğer yiyecek ve içeceklerde kullanırlar. Botanist C. F. Paullini, bitkiyi 18. yüzyılda keşfetti ve bilimsel adı Paullinia cupana'ya götürdü. Aromatik sodaya ek olarak, guarana meyve suları, şekerler, çaylar ve takviyeler halindedir.
Tat
Guarana soda, bazılarının ciklet benzeri olduğunu tanımladığı tatlı bir tada sahiptir. Diğerleri tadı meyveli olarak tanımladılar. Tüm guarana gazozları şekerli, mısır şurubu veya başka bir tatlandırıcı ile tatlandırılır. İçecekler karbonatlanır ve teneke kutularda veya şişelerde satılır.
Efektler
Brezilya loreu, guarana'ya pek çok etki ekler ve afrodizyaktan kilo kaybı yardımına kadar her şey olarak kabul edilir. Guarana, kafeine çok benzer bir uyarıcıdır, bu yüzden uyanık kalmanıza yardımcı olabilir ve dayanıklılığın arttırılması veya hafif bir baş ağrısının hafifletilmesi için yararlı olabilir, tıpkı güçlü bir fincan kahvenin bu etkileri üretmesi gibi. Guarana'nın dramatik kilo kaybı üretebileceğine veya cinsel yaşamınızı iyileştirebileceğine dair hiçbir kanıt yoktur.
Önlemler
Guarana, enerji içecekleri olarak satılan içeceklerde genellikle kafein, taurin ve diğer maddelerle karıştırılır. Guarana bir uyarıcı olduğundan, onu diğer uyarıcılarla karıştırmak, etkiyi büyütür ve kaygıya, uykusuzluğa, yarışan bir kalbe ve sinirlenebilirliğe neden olabilir. Etki, ne kadar guarana kullandığınıza ve genel sağlık durumunuza bağlıdır. Soda içtikten sonra herhangi bir sorunla karşılaşırsanız doktorunuza danışın.
, , ] ]