Amerikalıların yaklaşık yüzde 75'i düzenli olarak kahve içiyor. Amerika Birleşik Devletleri Çay Birliği'ne göre, çay, Amerika Birleşik Devletleri'nde sadece biraz daha az popülerdir ve nüfusun yüzde 50'si günlük çay içmektedir. 20 milyondan fazla insan gastroözofageal reflü hastalığına veya GERD'ye sahip olduğundan, çay veya kahvede bulunan kafeinin mide asidi üretip üretmediğini bilmek faydalı olacaktır.
nabız, kan basıncı ve mide asidi üretimi. Cleveland Clinic’e göre, kahve, aynı zamanda GERD semptomlarını kötüleştirebilen özofagus sfinkterini de rahatlatabilir. Bununla birlikte, Haziran 1994 tarihli "Alimentary Pharmacology &Therapeutics" dergisinde kafeinlenmiş çayın GÖRH semptomları oluşturmadığı ve kafeinsiz kahvenin daha az tahrişe neden olduğu konusunda yapılan bir çalışma. Bu, kahvede kafeinin yanı sıra mide asidi üzerindeki etkisinden de sorumlu olduğunu söyler.
Demonuzu Değiştirin
Eğer mide ekşimesi veya GÖRH varsa, normal kahvenin belirtilerinizi kötüleştirdiğini fark edebilirsiniz. CoffeeReview.com'a göre, kahve sağlıklı antioksidanlar üreten organik asitler içerir, ancak sindirim sistemi için zor olabilir. Web sitesi düşük asitli bir kahveyi denemeyi önerir. Koyu rosto kahveleri asit bakımından doğal olarak daha düşüktür, ancak bazı şirketler ayrıca hafif veya orta boy kavurmalarda düşük asitli kahveleri de özel olarak kavurur. Sonuç olarak, kafeinsiz kahve yardımcı olabilir, ancak mide asidi sorunlarınız varsa kafeinsiz çayı değiştirmenin yararlı olacağına dair çok az kanıt var.
, , ] ]