Çalışırken kaç kalori yaktığınızı ölçmek için, antrenmanınıza odaklanırken bu bilgiyi sizin için hesaplayabilen güvenilir bir şekilde çalışan bir cihaza ihtiyacınız vardır. Bu amaç için yapılan saatler iyi çalışıyor. Hepsi bir bileğinizin başında ve sizi ağırlaştırmadan zamanınızı ve yaktığınız kalori miktarını izlemenize yardımcı olur.
Nike + Fuelband SE
Tam teşekküllü egzersiz arasında izleme sistemleri, Nike + FuelBand SE, verimin özüdür. Basit bir bileklik gibi gözükse de, aktivite seviyenizi arttırmanıza ve egzersizlerinizi takip etmenize yardımcı olacak birçok özellik sunuyor. FuelBand zaman tutar, kalori sayar ve kilometrenizi kaydeder. Cihazınızı NikePlus.com adresinde kaydettirirseniz, verilerinizi oraya veya bilgisayarınızda kolayca erişebilmeniz için akıllı telefonunuza bile bağlanır. Yayınlanma tarihi itibariyle fiyatlar 149 ABD dolarından başlamaktadır.
Garmin FR 70
Garmin FR 70 biraz daha geleneksel bir tasarıma sahip, ancak hala aradığınız özelliklere sahip egzersiz sırasında ilerlemenizi izlemenize yardımcı olur. FR 70 güncel saati, yakılan kalorileri ve kalp atış hızını takip eder. Ayrıca, saatin koşarken hızınızı ve mesafenizi izlemesine yardımcı olacak bir ayak podunu satın alabilirsiniz. Fiyatlar 129 $ 'dan başlıyor.
Nike + Sportwatch GPS
Nike + Sportwatch GPS geleneksel bir saat şeklinde daha şekillenirken, yine de kondisyonunuzun ilerleyişini takip etmenize yardımcı olacak ileri teknoloji içeriyor. Sportwatch, kalp atış hızınızı izler ve yakılan kalorileri izler, hızını, kilometresini, çalışma süresini, tur sayısını ve tamamlanan aralıkları takip eder. Özelleştirilebilir bir ekranı bile vardır, bu nedenle yalnızca koşu şovunuz sırasında odaklandıklarınızı ekranda gösterir. Bir hatırlatma özelliği, istediğiniz kadar sık çalıştığınızdan emin olmanıza yardımcı olur. Fiyatlar 120 $ 'dan başlıyor.
Sizin İçin Doğru Olanı Seçmek
Fiyatlandırma ve özellikler sizin için doğru olan koşu saatini ve nasıl çalıştığınızı seçmede büyük rol oynar. Sadece kalorileri ve zamanı izleyebilecek ve amatör koşucu için yeterli olabilecek daha temel modeller mevcut. Daha fazla özelliğe sahip olan saatler, fitness seviyesini çarpıcı bir şekilde yükseltmeye çalışan ve ilerlemesinin çeşitli yönlerini doğru olarak takip etmek isteyen hardcore koşucu için tasarlanmıştır.
, , ] ]