|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Futbol oynarken bardak nasıl giyilir

Pewee'den profesyonel liglere kadar birçok futbol organizasyonu oyuncularının koruyucu bardak giymesini gerektirmese de, bu güvenlik ekipmanı sizi oyun sırasında ciddi yaralanmalardan koruyabilir. Kupalar, tam temaslı bir futbol maçında yaşanabilecekler gibi erkek kasıklarını yüksek hızlı darbelerden korumak için tasarlanmıştır. Birçok sporcu koruyucu bardakları rahatsız edici aksesuarlar olarak görürken, bardak teknolojisi bardakları daha konforlu hale getirecek şekilde gelişti. Yalnızca doğru şekilde giyilen bardaklar koruma sağlar.

Sporcu askısı olarak da bilinir. Destekleyicinin tam oturduğundan ve belinize uygun boyutta olduğundan emin olun.

Uygun boyutta bir bardak seçin. Çok küçük olanı koruma sağlamaz. Çok büyük olanı rahatsız edici olacak ve aşınma sırasında kayarak sağladığı korumayı azaltabilir. Bazen muzlu fincan denilen dar bir bardak, futbol için en iyisidir.

Bardağı en geniş kısmıyla atletik taraftarının önüne kaydırın. Bardağın uygun yerde kaldığından emin olmak için etrafta hareket et. Kayma yapan bir bardak rahatsız olacak ve bir testis kıstırabilir, bu nedenle kupanın sağlam olması önemlidir. hissetmeye alışık olmak için pratik yapın veya tatbikat yapın. Antrenman sırasında bir fincanın takılması, fincanın oyun sırasında hareket edip etmediğini veya tam bir temaslı oyundan önce uygun büyüklükte bir fincana ulaşmanıza olanak tanıyacağını görmenizi sağlayacaktır. Her kullanımdan sonra kabı temizleyin, çünkü kap bakteri yuvalarına dönüşebilir. Herhangi bir utançtan kurtulun ve zorluk yaşarsanız, bir bardağın seçiminde yardım için bir antrenörden veya bir spor salonu çalışanından isteyin. Her ikisi de ihtiyaçlarınız için uygun bir boyut veya tip önerebilir.

, , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]