| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Aşınmış Futbol Kelepçeleri Nasıl Kaldırılır

"Futbol kelepçeleri" terimi yalnızca oyunu oynamak için giydiğiniz ayakkabının tanımlanması için değil, aynı zamanda oyun yüzeyini tutmanıza yardımcı olan ayakkabıların üzerindeki mızrakları tanımlamak için de kullanılır. Ayrıca çiviler de denir, normal oyun sırasında ayakkabının aşınması ve periyodik olarak değiştirilmesi gerekir. Kelepçelerinizin, ayakkabılarınızı ayarladığınızdan daha kısa göründüklerinde yıpranmış olduğunu bileceksiniz. Yıpranmış mandallar yırtılmış, yırtılmış veya düzleşmiş görünebilir.

Ayakkabılarınızdaki dikmelerin çıkarılabilir olup olmadığını iki kez kontrol edin. Bazı futbol kramponları kalıplanabilir niteliktedir; bu, tek tek sivri uçların ayakkabıya kalıcı olarak yapıştırıldığı anlamına gelir. Elinizle veya bir kilit anahtarıyla kalıplanmış kelepçeleri gevşetemezsiniz.

Yıpranmış kelepçeleri çıkarmadan önce futbol ayakkabınızı temizleyin. Büyük çamur ve ot parçalarını elle çıkarın ya da kısa bir süre için hortumla yıkayın. Artıkları sert bir naylon fırça ile fırçalayın.

Aşınmış kilitleri çıkarmak için bir kilit anahtarı kullanın. Bir kilit anahtarı, eski moda bir iskelet anahtarına benzeyen küçük bir el aletidir. Anahtarın kase şeklindeki ucunu çıkarılacak ilk saplamanın başının üzerine yerleştirin.

Saplamaları gevşetmek için anahtarı saat yönünün tersine çevirin. Futbol kelepçeleri vida temellidir ve çoğu vida ile aynı temel mekaniği kullanır: Gevşetmek için sola, sıkmak için sağa döndürün.

Kelepçelerin hepsini çıkardıktan sonra yeni kelepçelerle değiştirin. ", 3, [["Komple Idiot'un Futbol Rehberi" adlı kitabının yazarı Joe Theismann, daha uzun sivri ıslak oyun koşullarında kullanıldığını, kısa sürgünlerin ise kuru bir yüzeyin daha kolay tutulabildiğini açıklıyor.

İpucu

Futbol liginde izin verilen saplama uzunluğunu ve türünü doğrula. Futbol koçanları, 1/2 ila 1 inç arasında 1/4 inçlik artışlarla mevcuttur, ancak tüm boyutlar oyun için yasal değildir. Örneğin, NCAA futbolunda, oyuncular çoğu durumda 1/2 inçten daha uzun olmayan çiviler giyebilir.

Gerekenler

Bahçe hortumu

Sert fırça

Kelepçe anahtarı

Yedek saplamalar

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com