|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Çocuklar İçin Yunanca Gıda Gerçekleri

Yunanlı aileler çocuk merkezlidir ve çocuklar ve çocuklar için çok fazla Yunan yaşamı (yiyecek ve yemekler dahil) döner. Küçük çocuklar bile geç saatlere kadar kalıyor ve günün son yemeğinin tadını çıkarıyor; genellikle geleneksel olarak en azından öğleden sonra 9: 00'a kadar başlamayan salatalar ve tatlılar. Yunan restoranları veya tavernaları her öğünde çocukları ağırlıyor. Çocuklar, Yunanlıların balla ıslatılmış kekler ve kurabiyeler gibi tatlı tatlılarından hoşlandıklarını bilmek isteyebilir ve satıcılardan pratik olarak herhangi bir caddede taze hazırlanmış tatlı ikramlar satın alabilirler.

Yunan Yemekleri

Çocuklar, Yunan halkının geleneksel olarak günde dört öğün yemek yediğini, sabahın erken saatlerinde başladığını ve akşam geç saatlerde sona erdiğini bilmek merakına sahip olabilir. Yunan geleneği, bir içeceğin küçük bir kahvaltısı ve tatlı bir ekmek veya börekle başlamaktır. Sabahın ortasında atıştırmalık, koulouri adı verilen susam kaplı bir ekmek halkası, sokaktaki bir satıcıdan alabilirler. Yunanlılar büyük çok öğünlü öğünlerini, akşam yemeğini saat 2'de yerler. daha sonra iki ila üç saatlik bir şekerleme alın, bu sırada çoğu işletme ve ofis kapanır. Millet, sabah 5:30 civarında işe geri dönmeye başlar. ve geç akşam yemeğine kadar ailenizle alışveriş yapın ya da zaman geçirin.

Greek Sweets

Filo böreği, bal ve fındık birçok Yunan tatlısının temelidir. Yunan tatlıları, Amerikan gıdalarının yaptığı doymuş yağları, işlenmiş şekerleri veya yüksek fruktozlu mısır şuruplarını içermez. Bunun yerine Yunanlılar yağlarını doğal yağlardan, peynir ve kuruyemişlerden ve tatlılarından baldan alırlar. Filo böreği, tatlı bal veya bal şurubuna batırılmış kıyılmış bir hamur tatlısı olan baklava, galaktobouriko ve kataifi gibi tatlı Yunan muamelesini karakterize eden hafif, gevrek bir pastadır.

Yunan Yeşiller

Sebzelerde, Yunanlı çocukların geleneksel olarak yeşillikleri bakımından zengin bir diyet yediklerini bilmek hoşuna gidebilir. Ispanak, yeşil fasulye, salata yeşillikleri ve üzüm yaprakları, bağımsız yemekler olarak hazırlanır veya pirinç ve et için yenilebilir ambalajlar olarak servis edilir. Pişmiş bir ıspanak tabağı bal ve limonla drizaja tabi tutulabilir veya bir spanakopita veya ıspanak pufu oluşturmak için hamur haline getirilebilir. Üzüm yaprakları birçok Yunanlıların favorileridir ve ABD'deki Yunan restoranlarında menülerde bulunabilir.

, , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]