| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Voleybollu Çocuklara Nasıl Öğretilir

Voleybol çocuklar için zorlu ve eğlenceli bir spordur. Aktif kalmalarını ve ekip çalışması hakkında bilgi edinmelerini sağlar. Servis yapmak önemlidir, çünkü oyuna başlar, topu harekete geçirir ve çoğu zaman katılımcıların nasıl oynadığı ile ilgili tonu ayarlar. Hizmet etmeyi öğrenmek birkaç adım gerektirir, ancak onları çocuklar için basit tutmalısınız, böylece meşgul kalmaları, aynı anda hem öğrenmeye hem de eğlenmeye istekli olmaları gerekir. porsiyon teknikleri Balonlar öğrenmeye devam eder ve gençlerin kol kontrolüne odaklanmalarına izin verir.

Çocuklara sol ayaklarıyla hafifçe sağ ayaklarının önünde durmaları gerektiğini göstererek uygun bir hizmet gösterin. sağ elini kullanıyorlar. Sol elini kullanan çocuklar için tam tersi.

Balonu başın 2 metre üstünden nasıl fırlatıp bırakacağınızı gösterin ve balonun yere düşmesini sağlayın. Balonun önünde bir ayak inmelidir. Atışı tekrar tekrar yapmalarını isteyin.

Avuçlarını ağa bakacak şekilde, sağ elini yukarı ve geri kulağının hemen arkasına getirmelerini sağlayarak çocuklara düzgün servis hareketlerini verin. Onlara kollarını vücutlarına yakın tutmalarını hatırlatmak için elini geri çekerken baş parmaklarıyla vurmalarını isteyin. Onların sol ayağıyla ağa doğru ileri doğru adım atmalarını ve kollarını aynı anda sallamalarını sağlayın. Gözlerini balonun üzerinde tutmaya, hemen üstünde ve başının önünde vurmasına dikkat edin.

Çocuklara bir voleybol verin ve bir duvarın karşısında durmalarını sağlayın. 10 metre uzakta. Duvara renkli bir nokta yerleştirin ve renkli noktaya çarpmalarını hedefleyerek voleybola servis yapmalarını söyleyin. Bu, çocukların hizmet doğruluğu üzerinde çalışmasını sağlar.

Çocuklardan saldırı hattında durmalarını ve hizmetlerini ağ üzerinden almayı öğrendikleri becerileri kullanarak pratik yapmalarını isteyin. İyileştikçe onları tekrar servis hattına taşıyın.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com