Fulvik asit, humusta bulunan ve tipik olarak su kaynaklarının yakınında yetişen doğal bir maddedir. Toprağın içindeki organik maddelerin ayrıştırılmasıyla üretilen suda çözünür bir maddedir. Bitkiden elde edilen materyal, hümik asidi oluşturan birçok organik maddeden biridir. Bitkiler maddeyi emerek bitkideki vitamin ve mineralleri daha emilebilir hale getirir. Doğal büyüyen çevreye verilen zarar nedeniyle, insanlar toprakta organik madde bulunmamasını telafi etmek için fulvik asit içeren takviyeler alırlar. Fulvik asit insan sağlığı için avantajlara sahipken, vücudunuzdaki maddenin seviyesini arttırmada dezavantajları vardır.
Rol
Fulvik asit, hücrelerinizi çevresel toksinlerden kaynaklanan oksidasyondan korumada bir rol oynar. Vücudunuzdaki hücreler tarafından besin maddelerinin daha fazla çözünür ve kullanılabilir olmasını sağlar. Fulvik asit, yediğiniz yiyecekler ve dış çevresel toksinler yoluyla vücudunuza giren serbest radikallerin verdiği zararla savaşan bir antioksidandır. Beyninizdeki nöronları harekete geçiren mineralleri dengelemeye yardımcı olan bir elektrolittir. Fulvik asit ayrıca, maddeyi büyük dozlarda kullandığınızda ciddi sonuçlara yol açabilecek RNA ve DNA sentezinde rol oynar. Fulvic asit takviyesi almadan önce doktorunuza danışın, diğer herhangi bir hastalığa müdahale etmemelerini veya diğer tedaviler veya ilaçlarla etkileşime girmemelerini sağlayın.
Sonuçlar
Fulvik asit takviyesi almanın sonuçları henüz iyice test edilmiştir. Alternatif tıp pratisyenleri ve spor ve egzersiz beslenme uzmanları, genellikle enerji seviyelerini arttırmak ve laktik asit birikimini azaltmak için maddenin kayda değer yeteneklerini ortaya koyuyorlar. Ek raporun savunucuları fulvik asidin egzersiz yaparken kaslarınıza verilen oksijen miktarını artırabileceğini ve kas ağrısını azalttığını bildirmiştir. Ancak, etkinlik raporları çoğunlukla anekdottur ve hatta Tam Beslenme İrlanda'daki beslenme uzmanı Peter Gouge gibi fulvik asit meraklıları, iddiaları desteklemek için daha kapsamlı çalışmalara ihtiyaç olduğunu söylüyor. Takviyeler, dengeli bir diyet ve uygun egzersiz tekniğinin yerine geçemez, ancak ek pazarlamacılar sık sık söyleyebileceklerini söyler.
Dikkat Edilecek Noktalar
Fulvik asit takviyesi almanın sağladığı faydalar veya yara iyileşmesinde kullanılan dış uygulamalar hastalıkları önlemeye bağlı ", according to Sisel International.", 3, [[Bakteriler bir hücreye girdiğinde, fulvik asit ilavesi ile hasar geri alınamaz. Aynı zamanda, bir virüsle kasıldıktan sonra fulvik asit takviyesi almak virüsün üremesini durdurabilir, hastalıklı hücrelerin etkilerini azaltabilir.
Yan Etkiler
Fulvik asit bir bileşik halinde formüle edildiğinde Cilde uygulanması için "Klinik, Kozmetik ve Araştırma Dermatolojisi" başlıklı bir rapora göre egzamayı tedavi etmek için başarıyla kullanılabilir. Maddenin anti-enflamatuar özellikleri cilt durumuyla ilişkili kaşıntıyı azaltır. Bununla birlikte, uygulandığında yanma hissine neden olur. Neyse ki, madde cildinize dokunduktan kısa bir süre sonra ağrı kayboluyor.
, , ] ]