|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Biz etrafındahafta sonu rulo biz dışarı çıkmak için planları olması gerekir hissediyorum zaman , bazılarımız için

Cumartesi gecesi Evde coşacak nasıl . Bubütün dünya inanmatuzağına yakalanmak kolay dışarıda eğleniyor ve bir Cumartesi gecesitek ev sahipliği yapıyor . Eğer oldukça kötü bir duygu daha , Cumartesi gecesi planları olmadan kendinizi bulmakdahaki sefere , evde eğlenmek karar . Talimatlar
1

bazı arkadaşlar Çağrı ve tahta oyunları eski moda bir gece için onları davet ediyoruz. Onlar , gelip bazı filmler kiralayabilir ve bir pizza sipariş etmek istiyorsanız veya isteyin . Hiç kimsesabah çalışmak zorunda bile eğer bir pijama partisi yapmak isteyebilirsiniz . Arkadaşlarından hiçbiri ev ise
2

bir Cumartesi gecesi arkadaşlık içininternette bir sohbet odasını ziyaret edin Ararken . Şimdi çoğu evlerde bilgisayar ve internet erişimi var, hiç kimse gerçekten onlar istemiyorsanız yalnız olması gerekir. Bir sosyal web sitesinde asılı bir yerel kulüp ziyaret olarak değil, soyunmaangarya olmadan gibi çok eğlenceli olabilir .
3

kendi şirketi için teşekkür ederiz. Bir Cumartesi gecesi iyi vakit geçirmek için başkalarıyla birlikte olmak zorunda değilsiniz . Film ve arkadaşlarınızın sizi katılamaz kendiniz pizza için eğer bu emri kira. Yalnız olmak sadecefilm almak anlamına gelir ve size pizza paylaşmak zorunda değilsiniz .
4

kendinizi şımartın. Uzun , sıcak bir banyo konuşun ve favori vücut losyonu ve parfüm bazı koymak . Kendine yüz bir ev ya da bir manikür verin . Eğerhafta boyunca yapmak için zaman bulamıyorum size kendinizi iyi hissettirecek bu küçük şeylerin hepsini yapmak .
5

bazı okuma yakalamak . Bunları okumak için zaman yoktu çünkü iyi bir kitap , favori dergi veyahafta içinde inşagazeteler ile kıvırın.
6.

mutfakta yaratıcı olun. En sevdiğiniz yemek pişirmek ya da çocuklar bir Cumartesi gecesi eve kendinizi bulmak zaman hoşgörülü bir tatlı fırında yardımcı var .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]