. Eğer kaybetmeyi göze daha fazla kumar varsa , size adres gereken bir sorun var . Kumardüşünce zihninizinarkasında sürekli olarak ya da geçmiş kayıpların gitmesine izin sorunları varsa , size durumu ele almak gerekir.
2
seviyorum ve sizin için bakım olanlar Sorunuz varsa onların yardım . Bu sizin açınızdan , eşiniz ya da sevdiklerinize oldukça kızgın ve üzgün yapabilir birinde acı bir giriş gerektirir . Onlar sorunu ile kulpları gelmek Ancak, bir kez onlar biraz yardım almak yardımcı olabilir . Eğer onlara üzerinden mali açmak için istekli olup olmadığını Onlar kesinlikle bir daha kumar için izin vermiyor önemli bir rol oynayabilir . Bu yapmak için zor bir hareket olabilir , ancakgeçmişte kumar ve herhangi bir daha fazla risk kendinizi ve ailenizi koymak istemiyorsanız , bu hamle yapmak için istekli olmalıdır .
3 Adsız Kumarbazlar bir toplantıya gidin
. Bu toplantıda , bir kumar sorunu var kendin gibi diğer insanlar bulabilirsiniz. Onlar sorunu tutuklamak için nasıl danışmanlık sizi olacak . Bu uzağa gitmeyecek . Sorun kumar insanlar tedavi edilmez . Ancak, onlar , kendini tanıma yoluyla sorunu kontrol altına almak desteklemek ve onların bir şekilde yol blokları koyarak yapabilirsiniz .
4
verimli zaman doldurmak için bir şeyler bulun . Eğer kumar düşünmeye ve bir sonraki kumar gezi planlarken , serbest zaman kumar çok harcarsanız , size hayattaboşluğu doldurmak için başka şeyler bulmak gerekir . Diğer insanlara yardımcı olacak şeyler arayın . Eğer diğer insanlar ile ilgili iseniz size odağı değiştirmek ve yeni ilgi alanları bulmak için bir şans olacaktır .
5
gelecek düşünün . Eğer pervasızca kumar devam ve çevrenizdekiinsanlaracı bir seçim sizinle dernekler kesti yaparsanız o nasıl olacak boş düşünün . Bu onlar yapmak zorunda budur . Onlara ve birçok kumar ile pervasız almak diğerleri aşağı Kumarbazlar çok geç olana kadar kendileri ve sevdikleri için yaptıkzarar anlayamaz . Aynaya bu acı göz alarak ve kişinin hayatını değiştirmek için bir vaatte bir zaman işte bir gün, ama bir o bir kumarbaz yapabileceğinizen ödüllendirici şey olabilir .