|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Destek ya da " kendi kendine yardım " gruplarının sorunları , zorlukları ya da endişeleriniz paylaşan insanlar tarafından oluşturulmuş

Nasıl Destek Grubu Planı . Onlar katılımcılar tarafından başlatılmış veya sağlık kuruluşları , sosyal hizmet kurumları veya kar amacı gütmeyen kuruluşlar tarafından sponsor olabilir . Bir destek grubu keder veya diğer kişisel denemeler ile ilgili ve bilgi paylaşımı , karşılıklı sorun çözme yolunda çalışabilir . Sen Kağıt
Yazıcı
Web bağlantısı veya telefon ile Bilgisayar
ihtiyacınız olacak şeyler Ulaştırma
Grup
1

Daha Talimatları göster
> araştırma. Sizi ilgilendirenkonular veya sorunlar üzerinde odaklanan bir mevcut yerel veya ulusal grubu var olup olmadığını öğrenin - Yeni bir grup başlamadan önce . Amerikalı ve NJ Kendine Yardım takas 1000'den fazla destek gruplarının bir veritabanını tutar . Eğer onlar sahip olup olmadığını öğrenmek için bu tür grupları ile irtibata geçmeniz nasıl- kit veya diğer kaynaklar size yardımcı .
2

grup başlatmak içinönerilen adımları atın . İntihar ve Ruh Sağlığı Derneği Uluslararası bir destek grubu başlatmak için aşağıdaki adımları öneriyor:
grubunodak noktası ya da amaç ne olacak

- karar verin . Sizin grup , katılımcılara destek duygusal veya başka türlü sağlayarak odaklanmak katılımcıları veyahalkı eğitmek , ya da belirli bir hedefe ulaşmak olabilir .
Katılımcılar ve dışarıdan telefon veya e - posta ki ana bir iletişim noktası

- tanımlayın bilgi için , programları ve güncellemeleri toplantı .
.
, istişareler sağlamak toplantı alanı , toplantı kolaylaştırmak ve sunumlar verebilir konu uzmanları

- Consult deneyimleri ve öncelikleri paylaşan grup üyeleri

- davet edin.
ilk toplantı için bir zaman ve tarih

- ayarlayın ve bir gündem oluşturmak .
3

grup toplantıları içinyapısını belirleyin . Toplantılarınformatı toplantıları yapılmalıdır nasıl olmalı ve negrup karşılamak gerekir ne sıklıkta karar verin. Örneğin, her toplantıda konuk - veya katılımcının - teslim sunumlar olmalıdır olsun veyabiçimi açık bir tartışma olmalı olup olmadığını düşünün . Eğer açık bir tartışma olacaksa , bu tek bir kişi tarafından ya da spontane olmalı mı yönetilir olacaktır karar .

Diğer seçenekleri
sen gibi olsun ya da olmasın " çaprazgörüşmeler için temel kuralları oluşturmak isteyip dahil düşünebilirsiniz konuşmak " izin ( katılımcılar başkasının dile getirdi , bir gözlem ya da görüş eklemek içinözgürlüğüne sahip ) ya da her kişinin bir başlamalıdır olmadığını " yeni konu " (yeni konuşma konu) .
4

Publicize edin grup .

- El ilanları ya da süpermarketler , herhangi bir uygun perakende satış , kilise haber bültenleri , kütüphaneler ve yerel şubelerinde topluluk panolarından diğer uyarılar :Aile Bakıcı İttifak Eğer grup için bazı tanıtım yardımcı olmak için bazı fikirler vardır ( iki üç cümle uzun maç ya da grubunuzdaki benzer .

- yaz ve yerel gazetelere basın bültenleri gönderebilirsiniz .

- yazma ve kısa teslim zorluklar odaklanmak ulusal organizasyonlar ) yerel televizyon ve radyo istasyonları için kamu hizmeti duyuruları . Duyurulargrubunamacını açıklamak ve iletişim bilgilerini vermelidir .
Grubunamacı hakkında hastaneler , klinikler ve diğer sosyal hizmet kuruluşlarının sosyal işçileri

- Bilgilendirmek ve iletişim bilgileri yer alıyor.
5

online destek grubu başlayan düşünün . Zorluk çevrimiçi toplantılar sağladığıgizlilik arzu toplantıları veya bireylere seyahat kişiler sanal toplantılara katılmayı tercih edebilir . Zihinsel help.net sitede , yazar Ed Madara , insanlar mesaj gönderebilir hangi ücretsiz çevrimiçi e - posta iletisi grupları , ücretsiz online sohbet grupları ve ücretsiz Web sitelerini başlatmak bloglar katkıda veya mesaj panoları başlatmak için yollar anlatılmaktadır . Bu mesaj grupları Yahoo gibi , ya da siteler (ve onları korumak yardımcı olmak için istek bağış ) korumak , belirli gruplar tarafından , arama motorları üzerinden başlatılabilir. İleti grupları sorunları , bilgi alışverişi tartışmak ve kişinin kendi ev ya da dizüstükonforunda tavsiye aramak için mükemmel bir gerçek - zamanlı bir yoldur.
6.

grup ise , masraflarını ödemek zorunda olacak ve karar verin yani , nasılpara ele alınacaktır . Potansiyel giderler toplantı alanı , ikramlar , ya da eğitim materyalleri için kira dahil olabilir . Eğer aidat toplamak için karar verirseniz , size bir miktar talep veya gönüllü bağış isteyin olup olmadığını belirlemek . Sen masraflarını karşılamak için fon toplama etkinlikleri planlama düşünebilirsiniz .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]