,vücut bize biz onunla başa çıkmak için gerekenenerjiyi sağlamak için vites kadar. Hızlı enerji için daha fazla glikoz kullanılabilir yapmak ve bizim nefes daha hızlı yapmak ,kalphızı ve kanarzını artırmak hormonlarınsalınımında bu " dövüş ya da kaç" tepkisi sonuçları . Stres iner gibi ,hormon seviyeleri düşer , ve bizim vücut sistemleri normale döner . Stres , uzun süre yüksek kalırsa , o zamanhormon seviyeleri de yüksek kalır ve zamanla " hazır " bu sabit düzeyde fiziksel ve duygusal zarar.
Tedavi
Normal günlük stres, rahatlama , meditasyon , başa çıkma stratejileri , diyet , egzersiz ve sağlıklı bir yaşam tarzı için
iyi tedavi vardır . İlaçlar tedaviilk satırı değil , ama onlar gerekli hale , onlar .
anti-depresan ilaçlar, merkezi sinir sistemini yavaşlatarak stres ile ilgili belirtileri gidermek . Xanax , Valium , Ativan , Librium ve Klonopin : Bu sınıfbenzodiazepinler içerir . Bu ilaçlar her zaman düşük dozda başlanır ve yalnızca gerektiğinde artar. Onlar yoksunluk belirtileri neden olabilir , bu yüzden aniden durdu asla . Diğer yaygın yan etkiler uyku hali , baş dönmesi , beceriksizlik , konfüzyon , depresyon , mide bulantısı , unutkanlık ve bulanık görme sayılabilir .
Busparbenzodiazepinler daha farklı bir çalışma tarzı var bir anti - anksiyete ilaçtır , bu yüzden değil aynı yatıştırıcı etkileri vardır . Ayrıca bu tür baş dönmesi ve bir kalp atışı vurma gibi fiziksel belirtiler ile yardımcı
antidepresanların çeşitli sınıflar vardır : . Selektif serotonin geri alım inhibitörleri ( SSRI ) , trisiklik antidepresanlar (TSA ) , monoamin oksidaz inhibitörleri ( MAOI), serotonin ve norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI ) . Onlar daha az yan etkileri var çünküSSRI ( Prozac , Luvox , Zoloft , Paxil , Lexapro , Celexa ) ve SNRI'lar ( Pristiq , Savella , Effexor , Cymbalta ) tercih edilir . Kullanmak içinbeyin için daha fazla nörotransmitterlerin ( serotonin ve /veya norepinefrin ) yaparak Her ikisi de çalışmalarını ve bu depresyon yardımcı olur .
Beta blokerleri kullanılır yüksek kan basıncını tedavi etmek için , ama onlar da henüz onaylanmış değil bir amaç ( anksiyete ) için kullanılan demektir ki , anksiyete için " off - label" alıştığınız , ama etkili bulunmuştur . Onlar, " mücadele veya uçuş " yanıtı , stres fiziksel belirtileri kontrol etmeye yardımcı olduğunu tetikleyenhormon engellemek . Beta bloker --- Inderal ve TENSĐNOR --- yaygın uyku hali , mide bulantısı ve sersemlik neden .
Hidroksizin için onaylanmış bir antihistamindir anksiyete ve gerginliktedavisinde . Ayrıca ameliyat için anestezi öncesi premedikasyon olarak kullanılan bir yatıştırıcı
Bu ilaçlar sedasyon neden ve anksiyeteyi azaltır . Uygulanabilir , ama onlar da var olan bir yüksek bağımlılığı için risk ve nadiren kullanılır .
Anti-Anksiyete İlaçlar
Anti- depresanlar
Beta blokerler
Hidroksizin
barbitüatlara