|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Spor Sakatlık
Sağlığı ve Hastalıkları

Fizik Tedavi ve Buz Sporları

Monash Üniversitesi Kazaları Araştırma Merkezi'ne göre , üç yıllık dönemde ,en sık spor yaralanmaları buz buz pateni kaynaklanmıştır. Alt vücut en sık yaralanma ile çoğu yaralanmaları , düşmeye bağlı edilmiştir. Kurtarmak veya gelecek yaralanmaları önlemek için , buz sporları katılımcılar fizik tedavi gerektirebilir . Fizik Tedavi Eğitimi Akreditasyon Beden Terapisti Eğitim

Komisyon, bir post-lisans lisans programını tamamlamak için fizik tedavi gerektirir . Yüksek lisans programları iki ve iki buçuk yıl tamamlanmış ve doktora programları arasında almak tamamlamak için üç yıl sürer . Bir fizyoterapist tamamlarkurs biyoloji , anatomi , fizyoloji ve biyomekanik içerir . Bütün devletler fizik tedaviuygulamaları düzenleyen ve Ulusal Fizik Tedavi Sınavını geçmek için bireyler gerektirir .
Buz Hokeyi

bu yüksek hız oyun yaralanmalarınçoğunluğu nedeniylehits . Ortak buz hokeyi yaralanmaları diz yaralanmaları ve ayrıldı omuz bulunmaktadır . Bir yaralanma aşağıdaki hemen doğru tedaviyi alma iyileşme süresini en aza indirmeye yardımcı olacaktır . Bu yaralanmalar için fizik tedavi tedavilerağrı kontrolünde ve buz ve elektrik stimülasyonu ile şişme ile başlar . Ağrı ve şişlik yatışmış sonra , fizyoterapistler aralık- of- hareket egzersizleri üzerinde çalışacak , aktif germe veomuz ve diz kaslarının güçlendirilmesi . Esneme El Kitabına göre , buz hokeyi oyuncuları içinen iyi uzananulaşan yan yan streç vediz çökmüş topuk - aşağı Aşil streç içerir .
Curling

curling katılan bireyler için ortak yaralanmaları , omuz , diz ve sırt ağrısıdır . Bu yaralanmalar nedeniylebigudi yapmak gerektiğinisürekli süpürme hareketi meydana gelir. Bu hareket , üst ekstremite ve sürekli diz ve sırt fleksiyon tekrarlayan kullanımını gerektirir . Tek birbuz aşağıtaş teslim ettiğinde Diğer curling yaralanmalar meydana gelir. Düzgün yaralanma olmadan bunu yapmak için , bir bireykalça, omuz ve üst sırt hareketlilik ve esneklik gerektirir . Fizik tedavi , bireyler bu vücut parçaları esnekliğini artırmaya yardımcı olabilir özellikle uzanıyor verilecektir . Bigudi için iyi bir streçrotator manşet streç veyaomuz hareket aralığını artırmak içinomuz streç ulaşmak olacaktır .
Buz Pateni

Buz paten , sık sık bot olarak adlandırılan , birçok buz pateni ile ilgili yaralanmalarnedeni olduğu kanıtlanmıştır . ABD Artistik Patinaj göre ,bot gibi tendinit , stres kırıkları ve bu diz ağrısı , kalça ağrısı ve bacak bölünmeler gibi kinetik zincir yaralanmaları gibi aşırı yaralanmalara neden olur. Bu yaralanmaları hafifletmek ya da tamamen önlemek için , buz patenciler özellikle germe ve güçlendirme yoluyla , bir fizyoterapist yararlanabilir . Bir fizyoterapist hareket onu aralığını artırmak için nasıl bir patenci rehberlik edecek ve germe daha iyi tanıtmak içinortak gevşetin yardımcı olacaktır . Başka bir ortak artistik patinaj yaralanma , kronik diz ağrısı olduğunu. Wisconsin Tıp Derneği'ne göre , bu yaralanma ile patenci herhangi bir şişlik , ağrı azaltmak vediz germe olabilir fizik tedavi , yararlanacak. Bir fizyoterapistkalça , hamstrings , buzağı streç yardım ve dizlerinden artacak bir patenci göstermek iyi bir streçbuzağı karmaşıktır .
Hız Pateni

Amerikan Spor Tıp Dergisi'nde yayına göre ,en yaygın , kısa pist sürat pateni yaralanmalarıdiz , ayak bileği , omurga , bacak ve kasık etkiler. En yaygın yaralanma biri tekrar tekrar hız pistinde oluyorayak ve ayak bileğiaşırı içe rulo kaynaklanmaktadır . Bu aşırıtibialis posterior kas dejenerasyonuna yol açabilir . Tibialis posterior kastibia ve fibula verdiği vealt bacakkasları stabilize etmek için yardımcı olur . Fiziksel terapistler daha fazla hasara neden olmadanhasarlı bölgeyi güçlendirme teknikleri ve yardım germe öğreterek bu yaralanma ile sporcular yardımcı olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]