Buz :Etkilenen bölgeye günde birkaç kez 15-20 dakika buz torbası uygulayın. Bu, şişlik ve ağrının azaltılmasına yardımcı olabilir.
Sıkıştırma :Destek sağlamak ve şişliği azaltmak için kompresyon bandajı veya dirseklik kullanın.
Yükseklik :Şişliğin azalmasına yardımcı olmak için kolunuzu mümkün olduğunca kalbinizin üzerinde tutun.
Reçetesiz satılan ağrı kesiciler :Ağrı ve iltihaplanmayı yönetmek için ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
Fizik tedavi :Bir fizyoterapist, dirseğinizin etrafındaki kasları ve tendonları güçlendirmeye ve germeye yardımcı olacak özel bir egzersiz programı tasarlayabilir.
Kortikosteroid enjeksiyonları :Bazı durumlarda doktorunuz ağrıyı ve iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonu önerebilir.
Cerrahi :Diğer tedavilere yanıt vermeyen ciddi vakalarda cerrahi gerekli olabilir.