rotator manşet yaralanmaları yaşla birlikte daha sık hale gelir. En savunmasız yaş grubu 40.
Hafif Acılar üzerinde insan
Eğeryay çizmek
kas veya tendonların küçük gözyaşları Enflamasyon en sık hafif ağrı ile sonuçlanır , muhtemelen hala ateş mümkün olacak olsa da .
Daha Ciddi Belirtileri
acılara rağmen vurmaya devam ederse ,gözyaşları artırabilir ve Eğerrotator manşet kaslarınıneki bozabilir ve tümyay çizmek yapamaz hale gelebilir .
Bursit
dabursa , iltihabı neden olabilir Tekrarlanan zorlanma hangi çevreleyen ve onlar hareket gibi birbirindenomuzkemikleri yastık sıvı dolu keseler . Bu iltihap bursit denir .
Önleme
rotator manşet kasları güçlendirerek omuz ağrısı ve yaralanmaları önleyebilirsiniz . Yavaş yavaş , düşük beraberlik ağırlığı ile başlayın artırmak ve ısınma ve çekim önce omuz gevşeterek tüm yaralanmasını önlemeye yardımcı olacaktır . Gibi
Tedavisi
al anti-enflamatuar hafif ağrı için aspirin veya Advil . Daha şiddetli belirtiler için , spor hekimliğinde bir uzmana ya da bir ortopedi cerrahı danışın ve omuz değerlendirdik .