Amerikalıların yaklaşık yüzde 80'i hayatlarının bel ağrısı deneyimi . Sırt ağrısı nedeniyle profesyonel tıbbi yardım gerektiren bir disk problem ayakta ya da bir seferde uzun süre oturma , bir yaralanma , aşırı kilolu olma , ya da oluşabilir dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı oluşabilir . Bu makalede, çoğu insan tarafından yaşanan daha genel sırt ağrısı odaklanmaya devam ediyor . Arkabağlar zayıf olunca bel ağrısı oluşabilir . Ligamanlar yerindeomurilik tutun ve bir kas zayıflaması, vertebra yer almak ve ağrıya neden olabilir . Ağrı zayıflatıcı olabilir . Yardım için deneyimliağrı bazı veya tüm alınabilecek bazı adımlar için okumaya devam edin. You