Başın sol tarafında şiddetli ağrının birçok olası nedeni vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
* Migren baş ağrıları: Migren, ağrı, mide bulantısı ve kusma gibi çeşitli semptomlara neden olabilen şiddetli baş ağrılarıdır. Migrene sıklıkla ışığa, sese ve kokuya karşı hassasiyet gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Gerilim baş ağrıları: Gerilim baş ağrıları en sık görülen baş ağrısı türüdür. Başın her iki tarafında hafif ila orta şiddette ağrıya neden olabilirler, ancak aynı zamanda yalnızca bir tarafta da ağrıya neden olabilirler. Gerilim baş ağrılarına sıklıkla boyun ve omuzlardaki kas gerginliği gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Küme baş ağrıları: Küme baş ağrıları, kümeler halinde ortaya çıkan şiddetli baş ağrılarıdır. Başın bir tarafında ağrıya neden olabilirler ve bunlara sıklıkla göz kızarıklığı, sulanma ve burun tıkanıklığı gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Sinüzit: Sinüzit sinüslerin iltihaplanmasıdır. Başın sol tarafı da dahil olmak üzere yüzde ağrıya neden olabilir. Sinüzite sıklıkla burun tıkanıklığı, akıntı ve ateş gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Diş sorunları: Çürükler, apseler ve gömülü yirmi yaş dişleri gibi diş problemleri başın sol tarafında ağrıya neden olabilir. Diş ağrısına sıklıkla sıcak veya soğuğa karşı hassasiyet, şişlik ve diş eti kanaması gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Göz problemleri: Glokom ve iritis gibi göz problemleri başın sol tarafında ağrıya neden olabilir. Göz ağrısına sıklıkla görme değişiklikleri, kızarıklık ve şişlik gibi başka semptomlar da eşlik eder.
* Kulak sorunları: Kulak enfeksiyonları ve kulak kiri sıkışması gibi kulak sorunları başın sol tarafında ağrıya neden olabilir. Kulak ağrısına sıklıkla işitme kaybı, akıntı ve kulak çınlaması gibi başka semptomlar da eşlik eder.
Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınmalı
Başınızın sol tarafında şiddetli ağrı yaşıyorsanız tıbbi yardım almanız önemlidir. Bu, özellikle daha önce bu tür bir acı yaşamadıysanız geçerlidir. Baş ağrınıza aşağıdaki semptomlardan herhangi biri eşlik ediyorsa acil tıbbi müdahale de gereklidir:
* Bulantı veya kusma
* Baş dönmesi
* Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
* Bulanık görüş
* Nöbetler
Tedavi
Başın sol tarafındaki ağrının tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Bazı durumlarda ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı hafifletmek için yeterli olabilir. Diğer durumlarda reçeteli ilaçlar veya ameliyat gerekli olabilir.
Baş Ağrısını Önlemek
Baş ağrısını önlemek için yapabileceğiniz birçok şey vardır:
* Düzenli egzersiz yapmak: Egzersiz, stresi azaltmaya ve dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olabilir; bunların her ikisi de baş ağrısını önlemeye yardımcı olabilir.
* Sağlıklı yiyecekler yemek: Sağlıklı bir diyet yapmak vücudunuzu sağlıklı tutmanıza ve baş ağrısı riskini azaltmanıza yardımcı olabilir.
* Yeterince uyumak: Uykusuz kaldığınızda baş ağrısı yaşama olasılığınız daha yüksektir.
* Stres yönetimi: Stres baş ağrılarının önemli bir tetikleyicisi olabilir. Stresi yönetmenin egzersiz, yoga veya meditasyon gibi sağlıklı yollarını bulun.
* Tetikleyicilerden kaçınma: Baş ağrınızı neyin tetiklediğini biliyorsanız, onlardan mümkün olduğunca kaçının.
Sık sık baş ağrısı yaşıyorsanız, nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir.