canlı herhangi bir ilaç kullanmadan asit reflü azaltabilirşekilde bazı değişiklikler yapma değiştirir. Sağlıklı bir kiloyu sürdürmek . Karın nedenleri basınç kilolu olmak. Bu aşırı kiloyemek borusu içine gerimide ve kuvvetler asidi yukarı iter . Ayrıca ,bel çevresinde çok sıkı giysiler giymeyin . Bu dakarın basıncını vealt özofagus sfinkter ekler .
Bazı gıdalar , reflü ortak bir belirti mide ekşimesi tetikleyebilir . Onlar kişiden kişiye farklılık gibi , bireysel gıda tetikler dikkat edin. En sık, çikolata, sarımsak , soğan , kızarmış gıdalar ve kafein gibi gıdalar asit reflü tetikleyebilir . Mide asitleri sulandırmak içingün boyunca ve yemek ile bol su içmek .
Bir yemek yedikten sonra en az iki saat boyunca aşağı yalan söyleme . Bu yakınmide ziyadeağız dahaasit tutarak tarafında yerçekimi tutar. Aynı nedenle , ayrıca çimento veya ahşap bloklar kullanılarak altı santim hakkında yatağınbaşını yükseltmek gerekir. Ayrıca üst vücut yüksek tutacakşilte ve kutu Bahar arasında uygun bir kama satın alabilirsiniz .
Sigarayı bırakın . Sigara asit reflü tetikleme ,alt özofagus sfinkter düzgün çalışmamasına neden olur .
Over- the-Counter İlaç
reflü hafif olgularda , over- the-counter ilaç durumu yönetmek için gerekli tüm olabilir . Tums, Maalox ve Mylanta gibi antasitler mide yanması gibi belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir . Onlar asit zarar bir şiş yemek borusu, iyileşmeyecek .
H - 2 reseptör blokerleri asit üretimini azaltmak ve eczanelerde veya ilaç mağazalarında satın alınabilir kullanılır. Bunlar Pepcid AC , Tagamet HB ve Zantac 75 gibi ürünleri içerir . Onlar biraz daha rahatlama sağlamak için antacids daha uzun sürebilir , amaetkisi daha uzun sürer .
Proton pompa inhibitörleriyemek borusu iyileşmek ve asit üretimini engellemek için satın alınabilir . Prevacid 24 HR ve Prilosec OTC ilaçların bu tür örnekleridir.
Reçeteli İlaç
Reflü yaşam tarzı değişiklikleri kadar şiddetli olabilir ve over-the- karşı ilaçlar rahatlama sağlamak için yeterli değildir . H - 2 reseptör blokerleri reçeteli güçlü gelir. Doktorunuz ayrıcayemek borusuna onarmak için bir proton pompa inhibitörü reçete ve asit üretimini azaltabilir . Prevacid , Prilosec Rx ve Aciphex genellikle proton pompa inhibitörleri reçete edilir .
Prokinetik maddeleri de bir doktor tarafından reçete edilebiliralt özofagus sfinkter güçlü yapmak için . Bu ilaçlarınamacı,yemek borusu ve mide bağlayanvanasını güçlendirmek ve daha hızlı bir şekilde mide boşaltmak yardımcı olmaktır . Reçeteli ilaçlar , over- the- counter ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri bir arada etkinliğini artırmak için tavsiye edilebilir .
Cerrahisi
asit reflü vakalarının çoğu tedavi edilebilir olsa ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri ile , bazen cerrahi bu durumu düzeltmek için gereklidir . Ameliyatları ,alt özofagus sfinkter güçlendirmek içinyemek borusu içine yedekleme mide asidi engelleyen bir bariyer inşa etmek ve özofagus skar dokusu oluşturmak için yapılabilir . Cerrahi sizin ve hangi tip prosedür en iyi bireysel asit reflü ihtiyaçları uygun içindoğru seçenek ise sağlık kuruluşu belirleyecektir .