alt özofagus sfinkter ( LES ) , alt yemek borusu kas etrafında bir grup , mide içine gıda izin rahatlatır , yutmak zaman . Yiyecek ya da sıvı geçtikten sonra , bu tekrar kapanır. LES zayıflar ya da kapatmak değil ama eğer , mide asidi yemek borusuna geri akmasına ve asit reflü neden olabilir . Asit reflü belirtileri haftada iki kez daha ne varsa, gastroözofageal reflü hastalığı ( GÖRH ) olarak bilinen asit reflü hastalığı var .
Genel
Gıda seçimlerdir Nedenleri asit reflüen sık nedenlerinden biridir . Bazı gıdalar , kahve, alkol, kızarmış gıdalar , gazlı içecekler ve narenciye gıdalar ve meyve suları da dahil olmak üzere , bu durumu tetikleyebilir ya da kötüleştirebilir . Yüksek yağlı gıdalar ve baharatlı gıdalar da tetikler olabilir .
Risk Faktörleri
Mide fıtığı denilen mide anormallik de asit reflü hastalığına neden olabilir . Sadece yatmadan önce büyük bir yemek yemek ya da yedikten sonra hemen yatmak varsa, asit refleksrahatsızlık hissetmeye başlayabilir . Hamilelik ve sigara da bu genel bir durum için risk faktörleridir . Ibuprofen , aspirin veya kas gevşeticiler de dahil olmak üzere bazı ilaçlar asit reflü tetikleyebilir .
Belirtileri
asit reflü hastalığınınen sık görülen belirtisi mide ekşimesi , hareket edebilir bir yanma hissi olduğunu mide sizin boğazına . Sen boğazınarkasında bir ekşi veya acı - tatma hissi yaşayabilirsiniz . Sen boğuk , mide bulantısı hissediyorum veya kronik boğaz ağrısı olabilir .
Hususlar
haftada iki kez daha asit refleks daha yaşarsanız , doktorunuza görünün . Başlangıç tedavisi genellikle over- the- counter ilaç kullanmayı gerektirir . Belirtiler devam ederse , doktorunuz reçeteli ilaç önerebilir . Ilaç birden fazla türü etkinliğini artırmak için kombine edilebilir .
Önleme /Çözüm
Birçok kişi için , azaltılması veya asit reflü ortadangıdalar kaçınarak kadar basittir o tetikleyebilir . Küçük , sık sık yemek yiyin , ve yatmadan hemen önce yemek yemeyin . Sıkı giysiler giymekten kaçının . Over- the- counter ilaçlar asit reflü semptomlarını zaman olabilir . Eğer mide ekşimesi tetikler ne olduğundan emin değilseniz , belirtiler ortaya çıktığında katılmak ve hangi faaliyetler , ne yemek yiyecek kayıt hangi bir günlük tutmak başlar . Bu dergi sizin tetikler belirlemenize yardımcı olabilir .