test sonuçları kanınızdakitoplam kolesterol için bir rakam dahil etmek olasıdır . 240 mg /dL veya daha yüksek bir okuma 200 ve 239 mg arası bir şey /dL sınırda yüksek kabul edilir ise kolesterol ,Mayo Clinic göre , yüksek olduğunu gösterir . İdeal olarak, total kolesterol düzeyi 200 mg /dl veya daha az olmalıdır .
LPL Seviyeleri
Düşük dansiteli lipoprotein , ya da LPL , kolesterolkötü tür çünkü kan basıncını artırarak ve kalp hastalığı ya da inme riskini yükselterek , senin arterleri daraltır . 190 mg /dL , çok yüksek iken, 160 mg /dL 'nin üzerinde herhangi bir sonucu , yüksek olarak kabul edilir . 100 ila 129 mg /dL bir LPL düzeyi çoğu insan için ideal ,Mayo Clinic diyor, ama kalp hastalığı riski herkes 100 mg /dL altında LPLs tutmak için hedeflemelidir .
HDL seviyeleri
Yüksek dansiteli lipoprotein veya HDL , diğer taraftan , "iyi" kolesterol olarak düşünülmektedir. Vücudunuz uzak hücrelerden ve geri parçalanır karaciğer , "kötü " kolesterol taşımak için buna ihtiyacı var. Sonuç olarak , daha yüksek HDL düzeyleri iyi bir işaret vardır . Erkekler için , ve 50 mg /dL için 40 mg /dL 'nin altında bir şey , fakir sayılır. Hem erkek hem de kadınlar 60 mg /dL 'nin üzerindeki bir seviyede hedeflemelidir.
Trigliserid Düzeyleri
Trigliserid vücut ve kan yağ başka bir form ve bağlı kalp hastalığı riski artar . Trigliserid ideal seviyesi 159 ve sınırda yüksek kabul 199 arasında herhangi bir şey ile , 150 mg /dL 'nin altında . 200 mg /dL 'nin üzerinde seviyesi çok yüksek olarak kategorize 500 mg /dL' nin üzerinde olan , sonuçta yüksektir. Trigliserit sonuçları yüksek bir düzeyi , diyet , egzersiz ve kilo kaybı genellikleAmerikan Kalp Derneği'ne göre , zaman görece kısa bir süre içindeseviyesini aşağı getirebilir.