Oruç kabul nedir . Bazı doktorlar Eğer sisteminizde herhangi bir gıda metabolize emin olmak için 14 saat boyunca hızlı önerecektir . Eğer doktorunuz için test olacak pazarlayan ne biliyorsanız, normal yemek mümkün olabilir . Nedeni, toplam kolesterol numarası veya yüksek dansiteli lipoprotein numaraları olumsuz oruç eksikliği etkilenmez olmasıdır . Yüksek yoğunluklu lipoprotein ( HDL )kötü kolesterol olan düşük yoğunluklu lipoprotein ( LDL ) ile iyi kolesterol olduğunu. Şüphe, sadece hızlı doktor veya sorduğumda.
Planlama
yemek mümkün olacak değil iseniz, emin mümkün yapmak gerekir güne yoluyla almak için . Oruç tutarken su dışında başka bir şey tüketmek mümkün olmayacaktır , bu nedenle kafein gibi uyarıcılar diyet de yok edilmesi gerekir . Bu kahve , çay ve gazlı içecekler içerir .
Erkensabah hızlı planlamak için en iyisidir . Eğer akşam yemeği yemek ya da tatlı son parçası olduğunda Base bu . Eğer 07:00 akşam yemeği yerseniz , o zaman 9:00 için sınav planlamak istiyorum . Bu size hiçbir şey yemeden güne içine daha sonra gidiş , akşam yemeğinin tadını , ancak yeterli zamanı verir .
İlaçlar
herhangi üzerinde iseniz ilaçlar , sen onları almaktan kaçınmalıdır olup olmadığını konusunda doktorunuzla konuşmalısınız . Bu tür doğum kontrolü gibi Reçeteleri kolesterol düzeylerini artırmak için bilinmektedir . Doktorunuz size birkaç gün için onları almaktan kaçınmaları gerekir anlamına gelirilaçsızdüzeylerini görmek isteyebilirsiniz . Sadece oruç gerekebilir hangi reçete sınırı yoktur . Onlar da , kaçınmak isteyebilirsiniz hangi herhangi takviyeleri , vitamin ya da over - the-counter ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun .