Kemikler
İnsan iskeleti, bağlar ve tendonlar tarafından bir arada tutulan 206 kemikten oluşur. Kemikler, kollajen, kalsiyum ve fosfordan oluşan, kemik dokusu adı verilen sert, mineralize bir dokudan oluşur. Kemikler aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi önemli işleve hizmet eder:
*Destek:İskelet vücuda destek sağlar ve şeklinin korunmasına yardımcı olur.
* Koruma:Kemikler beyin, kalp, akciğer gibi vücudun hayati organlarını korur.
* Hareket:Kemikler kaslara hareket kabiliyeti sağlayan kaldıraç sağlar.
* Depolama:Kemikler kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri depolar ve aynı zamanda kan hücreleri de üretirler.
Kaslar
İnsan vücudu, kas lifi demetlerinden oluşan 600'den fazla kas içerir. Kas lifleri, kasılıp gevşeyebilen ve harekete izin veren özel hücrelerdir. Kaslar aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi önemli işleve hizmet eder:
* Hareket:Kaslar yürüme, koşma ve atlama gibi çok çeşitli hareketlere izin verir.
* Isı üretimi:Kaslar kasıldıklarında ısı üretirler, bu da vücut sıcaklığının korunmasına yardımcı olur.
* Koruma:Kaslar, kemiklerin üzerinde bir yastıklama tabakası sağlayarak vücudun korunmasına yardımcı olur.
* Duruş:Kaslar vücudun duruşunun korunmasına ve çökmesinin önlenmesine yardımcı olur.
İskelet ve kas sistemleri arasındaki etkileşim
İskelet ve kas sistemleri vücuda destek, hareketlilik ve koruma sağlamak için birlikte çalışır. Kemikler vücudun iskeletini oluşturur ve hayati organlarını korur, kaslar ise harekete izin verir ve vücut sıcaklığının korunmasına yardımcı olur. İskelet ve kas sistemleri insan hareketi ve işlevi için gereklidir.