. Not bileklerinin sıklıkla dışarı vermek ve yürüme gibi günlük işlerini yapmakta veya merdiven tırmanma sırasında dengesiz hissediyorum.
2
engebeli zeminde veya eğimli yüzeyler üzerinde kararsız duygu farkında olun eğer . Parantez veya bant ayak bileği için yeterli istikrarı sağlamak değilken olasılıkla bileği kararsızlığı yaşıyoruz . Ayak bileği istikrarsızlık bir başka işareti tekrarlanan ayak bileği yaralanmaları yaşanıyor .
Bile yeni bir yaralanma olmadan bileğinin 3
Bildirimi kalıcı şişlik . Şişme öncelikleön ve ayak bileğininüstünde gerçekleşir .
4
hekimtalar tilt testi veön çekmece testi yönetmek için izin verin . Bu testler x - ışınları ve manipülasyon çeşitli için bileğin reaksiyon sınavlardan oluşmaktadır . Bağları zarar görmek ve ne derece için yerde bacağını tutaraksınav sırasında , doktorunuz ayak taşır .