Ağrı Neden kas dengesizlikleri nasıl ayırt
, onlar ne olduğunu bilmek önemlidir . Bizim iskelet kasları bize serbestçe hareket etmesine izin için birlikte çalışmak zorundadır . Düzgün dengeli değilse ,eklemler ve çevresindeki kaslar sert olmak. Kaslar üzerinde bu sahip olduğuetkileri kas dengesizlikler vardır .
2.
belirtileri tanır . Belirtileri , kısa dar , sözleşmeli ve hareketini sağlamak için dinlenmek edemiyoruz kaslar bulunur . Bu sabit sızdırmazlık ağrılı kasılmalara yol açabiliyor . Bu durumda , hareket haline ile ilgilieşlik eden kasları gergin ve sözleşme edemiyoruz . Bu kombinasyon zoreklem ve hareket engelli hale taşımak için yapar . Bu türboyun veya sırt gibietkilenen bölgelerde bu neden büyük acı . Kas dengesizliklerininnedenlerini bilmek belirtilerle karşılaşan herkes için
3
It'sa iyi bir fikirdir . Buacı , bu duruma bağlı aslında olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir . Kas dengesizliklerinnedenleri , yaş, tekrarlayan hareket veya bükülme , çok fazla veya çok az egzersiz , ve bir kaza yaralanma bulunmaktadır .