kemik çıkıntısı geliştirmek insanlar için ortak olan bazı risk faktörleri vardır . Bu risk faktörleri düz ayak olan insanlar , ekstra yüksek kemerler , obezite , ani kilo alımı ve sıkı Aşil tendonları içerir . Çalışan bir sürü yapmak insanların da kemik çıkıntısı geliştirmek eğilimindedir.
Ağrı
Kemikayak dikeni genellikle nedeniylealt gelişen ağrı fark edilir ayak . Ağrı sabah genellikle kötü ve gün boyunca geliştirir. Ayak dinlenmiş olduğundaayakaltındaki bu acı hassasiyet donuk bir ağrı ile ikame edilebilir .
Ayak bir kemik mahmuz Yürüyüş zor yürüyüş yapar . Uzun bir süre boyunca yürürkenağrı artar . Uzun bir süre için ayakta kemik mahmuz bu tip yanı sıra daha zor hale gelir .
Diğer belirtileri
Kemik dikeni bir ayak etkileme eğilimindedir . Ağrı her iki ayak ise o zaman genellikle bir kemik mahmuz neden değildir . Kemik dikenialanı çevresinde hafif şişlik genellikle kızarıklık eşlik oluşur .
Tedavi
Kemik dikeni tedavisi ile daha iyi alabilirsiniz . Anti-inflamatuar ilaçlar reçete edilebilir . Topuk germe egzersizleri gibi fizik tedaviağrıyı gidermek için yapılabilir . Gece atelleri ve ayakkabı ekler de giyilebilir. Bazen bir kısa bacak alçı üç ila altı hafta boyunca giyilebilir. Bu bir kayak önyükleme benzer vediz altında durur bir döküm olduğunu. Onlar çok acı olsa steroid enjeksiyonları da yardım için bir seçenek vardır . Tümtedavi seçenekleri başarısız olursa o zamankemik mahmuz cerrahi ile çıkarılabilir .