tendinit etkilendivücut parçası hareketini kısıtlama ve 3 hafta en az dinlendirilir . Tendinit çok şiddetli değilse , budurumun iyileşmesi için yeterli zamanı verecektir . Günilk çift için , buz paketleri normal bir uygulama . Çok
Braces ağrı rahatlama sağlamak ve İlaç
profesyonel yardım içindoktora gittiğinizde , edecek odaha etkili tedavi ve tendinit gelecekte önlenmesi içinkolunadiz , bilek , ayak bileği veya topuk ya da bir sapan parantez giyen önerebilir . Parantez böyleceeklemi rehabilite ,etkilenen bölge ve sınır hareketinintendonu destek sunacak . Tedavi Bu mod dinlenme olmadan eksiktir . Doktorlar da bağlı tendinit orta ağrı kesici için ibuprofen gibi steroid olmayan anti - inflamatuar ilaçlarınverilmesini tavsiye olabilir .
Masaj yaptı Başlarkendoktor tavsiye olabilir Eğer deneyimli bir masöz veya masör önceki tendinit hasta ile vurmuştur tercihen birisi birkaç hafta boyunca düzenli bir masaj almak için . Herhangi bir yanlış hareket veya yoğurma durumu kötüleştirebilir olabilir gibikişinin kimlik ve uzmanlık emin olmak gerekir . Bu tedavi yöntemi giderek tendinit iyileşme ve ağrı ivme kazanıyor . Ilaçlar , dinlenme ve hareketsizlik başarısız nerede
enjeksiyonları
Bazı durumlarda ,doktor olabilir Ayrıcadurum tedavi peritendinöz lidokain veyaetkilenen alanı çevresinde kortikosteroid enjeksiyonuyönetimini öneririz. O yırtılmasına neden olabilir gibi amaşikayet kötüleşmesine yol açan ,enjeksiyontendon içine doğrudan gitmek değil emin olmak için dikkat etmelisiniz .
Ultrason Terapi ve Cerrahi
pratisyen hekim tendinit ağrı kesici için ultrason tekniklerininkullanılmasını tavsiye olabilir
. Bu yöntemde , doktorlar son derece etkilenen skar dokusu yıkmak vetendinit etkilenen bölgenin yumuşak yapmak kan dolaşımını artırmak için ses dalgalarını titreşimli yararlanabilirler . Bu yöntem, besinlerin dokuya derine ulaşmasını sağlar ve lokal ağrı rahatlama sağlar fonoforez için de kullanılabilir . Tendinit başka bir yöntem kullanılarak tedavi edilemeyen aşırı durumlarda , ameliyatson seçenek olarak tavsiye edilir .
Recuperation
kurtarma için reçete dinlenme , başlangıcından 3 hafta sonra bölgenin yavaş hareketleri , hafif ağırlık kaldırma için kullanılan ve kısa sürede normal aktiviteye dönüş almak için düzenli fizyoterapi seansları olsun olsun .