, tedavi gerekli olmayacaktır . Onlar sorunlu iseniz , doktorunuz eylemuygun ders belirlemek olacaktır . Standart tedavi ilaç ve cerrahi oluşmaktadır .
İlaç
kemik Spurs ağrıya neden oluyorsa , over- the-counter NSAID ( steroid olmayan anti - inflamatuar ilaçlar kullanabilirsiniz ) Motrin veya Aspirin gibi . Ağrı daha şiddetli ise , doktorunuz daha güçlü NSAID veya ağrı kesici başka tür reçete olabilir .
Ağrı çok şiddetli ise , spinal stenozdurumunda , steroid enjeksiyonları ağrı ve enflamasyonun hızlı bir rahatlama sağlamak gibi .
Cerrahisi
spinal kemik Spurs normal hareket veya genel günlük yaşam ile müdahale ise , ameliyat gerekli olabilir . Mahmuz cerrahi olarak çıkarılmasıomurga üzerindeki baskıyı hafifletmek ve bunu size durumunbireysel şartlara bağlı olacaktır cerrahiden hareketi problems.The türünü giderici ek olarak daha fazla yer vermeyi amaçlamaktadır .
Doktorunuz kullanabilirsiniz etkilenen bölgeyi maruzderi yoluyla kesme içeren açık bir işlemdir . Diğer seçenekcerrahmahmuzlarını kaldırmak için küçük , cerrahi aletleri eklemek için izin küçük kesiler içeren bir artroskopik işlemdir . Ekipmana bağlı bir minik kamera doktor onun üzerinde faaliyetalanı görmek için izin verir .
Omurga Darlığı Tedavi
spinal kemik Spurs spinal stenoz neden olduysa , Eğersemptomları hafifletmek için diğer tedavi türleri gerekebilir . Kombinasyon takviyesi , kondroitin sülfat ve glukozamin , genel olarak artrit karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır. spinal artrit için etkili olup olmadığını ancak bilinmemektedir . Bu takviyeleri kullanarak ilgilenen varsa doktorunuzla konuşun . Bir fizyoterapist ile çalışma gücünü ve esnekliğini artırır . Eğer zayıf karın kasları ya da omurganın çeşitli alanlarda etkilenmiştir eğer .
Öz Bakım
özellikle eğer bir geri brace veya korse , ekstra destek verebilir kemik Spurs ağrıya neden ise ,aşağıdaki öz - bakım önlemleri rahatsızlık hafifletmeye yardımcı olabilir . Bir egzersiz rejimi tasarımı konusunda doktorunuzla konuşun . Düzenli egzersiz omurgagücü ve esnekliği artırır . Onun doğal eğrisini tutmak için otururken sırtınızınküçük bir yastık veya rulo yapılmış bir havlu yerleştirin . Sürüş zaman,pedallar için ulaşamıyorsun böylece kalça ve diz seviyesi olduğunuzu koltuğunu ve ileriye yeterincekoltuğunuzu taşımak . Sağlam bir yatak kullanın . Kemik ve eklem üzerindeki baskıyı hafifletmek için aşırı vücut kilo .