gerikalçalarının üzerinde yatıyorarkaküçükboynunense gelentoraks ve karınarka yatıyorvücudunalandır . Arkaanatomisi , hayati organları korur şok emer ve tüm ekleri hareket hangi bir çapa gibi davranan etkili bir çerçeve yapar . Çünkü kaslar , sinirler ve kemik onun samimi toplama , busırt ve etkili bir sırt masajı ile ağrı ve gerginlik onu rahatlatmak için neredeyse kolay zarar kolaydır .
Masaj
sırt masajı , onun anatomisini realign sıkı kasları gevşetmek ve kan akışını geliştirmek içinyumuşak doku vearka kemiklerinin yumuşak manipülasyon ve perküsyon dayanır . Sık sırt masajı , yoğurma sürtünme ve pasif gerginlik , direkt basınç ve dışarı floş kan altında kasları gevşetmek ve sürtünme iledoku ısınmaya çekerek , perküsyon dayanır . Sırt masajı Bu nitelikler en sık kronik gerginlik nedeniyle sırt kaslarında artan gerginlik neden olduğu ağrı kesici , en çok etkili yapmak ne.
Sonuçları