|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | kas Gerilme
Sağlığı ve Hastalıkları

Kas ağrıları için Kendi Kokulu Epsom Banyo yapmak nasıl

ingiliz tuzu sadece ayakları sırılsıklam için değildir . Ingiliz tuzu da sıcak bir banyo kullandığınızda kas ağrıları hafifletmeye yardımcı olur . Bunun yerinebanyo düzenli ingiliz tuzu kullanarak , sizin tuzları uçucu yağlar ekleyerek bir spa gibi bir deneyim yaratmak . Ardıç esansiyel yağının
Alüminyum folyo

Biberiye uçucu yağı kaşıkla
Okaliptüs esansiyel yağ Ölçüm
Cam kabı veya kase ihtiyacınız olacak şeyler br>
1

bir cam kase ya da kap içine ingiliz tuzu 2 bardak dökün . Eğer bir banyo veya daha fazla için yeterli kokulu tuzları yapmak isteyip istemediğinize bağlı olarak daha fazla veya daha az ingiliz tuzu kullanabilirsiniz .
2.

tuzları okaliptüs yarım çorba kaşığı ekleyin . Alüminyum folyo ile konteyner veya kabın üst kapağı. Iyikase ya da kap sallamayın .
3

kase ya da kap ortaya çıkarın ve biberiye uçucu yağ , yarım çorba kaşığı ekleyin . Kase ya da bir kez daha kapsayıcı Kapak ve iyice çalkalayın .
4.

kase ya da kap kapalıalüminyum folyoyu alın . Tuzlarına ardıç esansiyel yağı yarım çorba kaşığı ekleyin. Alüminyum folyo ilekase veya konteyner kapağı veson kez çalkalayın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]