|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | kas Gerilme
Sağlığı ve Hastalıkları

Nasıl Kendi Masaj Yastık olun

satılan masaj yastıkçeşidi ticari tedavi edici gücü kendi popülerlik ve inancı gösterir . Yastık kullanılacak hangi vücut kısmı , kullanılan malzeme boyut ve belirleyecektir. Buradakullanım talimatları mikrodalgada ısıtılır veya buzdolabında soğutulmuş edilebilir bir standart masaj yastık olacaktır. (İsteğe bağlı )
İğne
Pilav Konuyu
Kumaş ihtiyacınız olacak şeyler ( isteğe bağlı ) Kuru mısır

br> 1
böyle bir ağır pamuk gibi dayanıklı ve güçlü bir kumaş seçin

. 12 inç ile 24 olan bir parça ölçün. Uzunluk yanlış tarafı dışarı üzerine katlayın . Makinedolgu maddesi için sonunda bir açıklık bırakarak , katlanmış kumaşın her iki yanı boyunca dikiş . Makine güçlü bir dikiş içinilk dikiş yanında ikinci kez dikiş . Dışarıyastık sağ tarafına dönün .
2.

yastık koymak istediğinize karar verin . Mısır ve güzelvücudun herhangi bir parçası etrafında ve pirinç hem de kalıp uzun bir süre sürecek . Kurutulmuş lavanta çiçekleri yatıştırıcı koku var vepirinç ya da kurutulmuş mısır ile karıştırılabilir. Yastık vücut doldurun , ama çok sıkıştırmayın . Bu boyutu yastık için mısır veya pirinç yaklaşık 5 bardak kullanmak olacaktır .
3

ham kenarları çevirin ve elaçıklığı kapalı dikiş . Eğer el dikişli sonra, güçlü bir kapatma yapmak içindikiş makinesi ile bu kenar boyunca izleyin. 90 saniyemikrodalga içineyastık koymak , kullanmak ve emin olun çok sıcak , ne de soğuk değil yapmak için test etmek için . Bu yastık kullanmadan önce yaklaşık bir saat boyunca soğutulmuş olabilir .
4

bir yastık yaparakyastık koruyun . Böyle polar veya yumuşak bir pamuk gibi yumuşak bir kumaşüstüne yakınyastık uzandı . Eğeryastık yaptım kadar ölçüm ,yastık üzerinde yukarı katlayın . Iki kenarı boyunca makine dikiş yanlış tarafında dışarı . Temiz bir süs üst kenarı oluşturmak içinüst ve makine dikiş aşağı katlayın . Dışarıyastık kılıfı sağ tarafını çevirin ve içine masaj yastık kayma .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]