ReddiKederli sürecindeilk aşamasıdır . Bu evre kötü haberşok işitme tepki olarak genellikle oluşur . Son zamanlarda ciddi bir hastalık teşhisi konmuş ya da bir aile üyesi öldüğünü öğrendim Örneğin , bunu inkar edebilir ya da hiçbir şey olmamış gibi gün hakkında gitmek . Sen " Ben bu oluyor inanamıyorum " , düşünebilir ve yaşam gerçeküstü bir duygu alabilir .
Öfke
fark zaman Öfke oluşur sana o oldu negerçeği inkar etmek ya da ne olacak devam edemez . Eğer sinirli ve bu sizin için oluyor ki öfkeli hissediyorum , vedurumu kontrol edemez çünkü kızgın hissediyorum. Adil değil gibi hissediyorum , ve bu tür " Neden bu benim başıma geldi ? Bunu hak etmek için ne yaptım ? "
Pazarlık gibi düşüncelere sahip , saydı hissedebilirsiniz
Bu aşamada , Tanrı , sen her şeyi yaparım " diyerek bu güç ile pazarlık etmeyi deneyin içeri inanabilirlerevrenin veya harici güç herhangi bir tür fırsatlar yapmak için teşebbüs Bu ne olmaz sadece . " Sen iyi bir insan olmak ya da yaşam tarzı değişikliği sunarak müzakere . Sen maneviyat yeni keşfedilen duygusu geliştirmek veya yeni bir din kabul edebilir .Öfke kaybolur ve size girişimleri yapmak için farkında sonra
Depresyon
Depresyon genellikle setleri bir anlaşma başarısız oldu. Oluyor hiçbir nokta yok gibi hissedebilirsiniz . Sen herzaman ağlama ve arkadaşları, aile üyeleri ve diğer sevdiklerinizle sosyal temastan kaçınma gibi hissedebilirsiniz .
Kabul
KabulKederli sürecininson aşamasıdır . Bu aşamada , size ne oldu ile uzlaşmak ettik . Eğer şeyleri değiştiremezsiniz kabul ve huzur hissediyorum . Sen her şey olması gerektiği gibi şeyler olduğunu ya da tamam olacak kendin söyle olabilir .