Belirtiler iki hafta veya daha uzun üzüntü dönemleri , ilgisizlik , uyku ve iştah değişiklikleri , ve düşük benlik saygısı ya da değersizlik duyguları içerir .
Etkileri
Depresyon farklı insanları etkiler ve bir ruh sağlığı durumu olarak tanımak zor olabilir . Bireyler dikkatsiz hissediyorum ve enerji eksikliği olduğunda , depresyon fiziksel hastalık taklit edebilir .
Önemi
evlilik çözülme tarafından üretilenyaralayıcı duygular önemli ölçüde depresyona katkıda bulunabilir . İstatistik Kanada tarafından yapılan bir çalışmada , yeni boşanmış insanların yüzde 12 , iki yıllık bir süre içinde depresyon belirtileri gösterdi .
Hususlar
Klinik depresyon , normal üzüntü farklıdır, çünkü Bu sosyal , zihinsel işlevyeteneğini engeller ve hatta fiziksel .
Tedavi
Akıl HastalıklarıUlusal İttifak ( NAMI ) yaklaşık bir 10 yetişkin uğrar belirtiyor yıllık klinik depresyon . NAMİ göre , sadece üçte biri gerekli yardım edinin. Danışmanlık ve ilaç dahil olmak üzere birçok tedavi , yararlı kanıtlamak gibi bu , talihsiz bir durumdur . Egzersiz , iyi beslenme ve yeterli uyku da depresyon kurtarma yardım .