A vitamini toksisitesi çeşitli belirti ve semptomları kendini gösterecektir . Bunlardan bazıları döküntüleri , uyuşukluk , bulantı , kusma , sinirlilik , baş ağrısı ve karın ağrısı vardır . Bazı durumlarda , cilt soyma aynı zamanda bir konudur .
Günde 500 mg miktarda B3 vitamini
Vitamin B3
Dozlamakaraciğere zarar verebilir . Uzun süreli yutulması semptomu önce gerçekleşmesi gerekir .
C vitamini
günde 2,000 mg aşan miktarlarda C vitamini , nadir olsa da toksik olabilir ve karaciğeri etkiler. Toksisite belirtileri , diş eti kanamalarına , kuru saç , gecikmiş yara iyileşmesi ve kuru cildi ishaldir. Aksi hipervitaminozu D olarak bilinen
D vitamini
D vitamini toksisitesi , hiperkalsemi nedenleri . Yüksek kalsiyum düzeyleri vücutta depolanır zaman hiperkalsemi oluşur. D vitamini toksisitesinin bazı belirtileri iştah azalması , kabızlık , böbrek taşları , halsizlik karışıklığı ve kalp ritim bozuklukları sayılabilir.
E vitamini
Bulantı , halsizlik , yorgunluk , karın ağrısı , ishal , baş ağrısı ve gaz karaciğer hasarının potansiyel bir nedenidir sisteminizde çok fazla E vitamini tüm belirtileri vardır .