Multivitamin Caps bir toz. Sert jelatin kapsüller ya da hardgel ve yumuşak jelatin kapsüller , ya da yumuşak jel : kapsülün kıvamına göre multivitamin jel kapsüller iki ana türü vardır. Jel kapsüller , tabletler üretiminde bulunduğu gibi ,maddeler sıkıştırılması ile ilgili vitamin ve minerallerinserbest bırakma özelliklerini modifiye etme riskini ortadan kaldırmaktadır . Jel multivitaminler ihtiyacım
Kişi
meyve, sebze , kepekli tahıllar , yağsız et ve baklagiller gibi gıdalar geniş bir yelpazede yemek
Bireyler ek takviyeleri almak gerekmez . Ancak, yeterince sağlıklı gıdalar yemek değil insanların beslenme yetersizliği riski altındadır ve jel kapaklar multivitaminler almalıdır . Bu gebe , gıda emilimini etkileyen tıbbi koşullar ile birey ( kronik ishal , gıda alerjileri , belirli besinlere karşı intoleransı ) , ya da iyi yemek istemiyorum sadece bireyler .
Almaya çalışırken veganlar , hamile kadınlar ya da kadınları, Multivitamin kapsül
Vitaminli jel kapsüller
avantajları bu besinleri daha etkinvücut tarafından emilir , yani kötü emilen vitamin ve minerallerinbiyo geliştirir . Her jel kapsül hava geçirmez ve yağlı maddeler ekşi haie geimesine sebep olabilir bunlar oksijene maruz çözünmüş olduğuvitamin ve yağlı araç, korur. ( Dini ya da sağlık nedenleriyle ) diyet kısıtlamaları ile insanlar sert jelatin kapsülleri bölünmüş ve meyve suyu ya da herhangi başka bir içki ileiçeriği karıştırabilirsiniz . Vitaminli Jel Kapsül
Dezavantajları
vitamin ve mineralleri içerenkapsül genellikle sığır eti veya domuz eti kıkırdak gibi hayvanların kaynaklardan jelatin yapılmış , bu nedenle , veganlar , Müslüman ya da Yahudi inancının olanlar onları tüketmek değildir . Ayrıca jelatine alerjik reaksiyonlar geliştirmiştir İnsanlar jel kapaklar multivitaminler alamaz . Sert jelatin kapsüller kırılgan olma eğilimindedir veortadikiş dışarı sızmasına içeriğini neden kırabilir .