South Beach Program istek ortadan kaldırmak ve düşük yağlı , düşük glisemik indeksi , lif açısından zengin gıdalar ile kan şekerini dengelemek için tasarlanmıştır . Meyve, sebze , yağsız proteinler ve tam tahıllardiyet anahtarları .
Neden Barlar ?
South Beach Diet kendi kategorisinde Güney altında çerez ve yemek yerine bar yarattı beach sağlık ve kilo kaybı hedeflerinize ulaşmak yardımcı olmak için yaşıyorum. Çubuklar tüm gıdalar dayalı , dengeli yemek için bir tamamlayıcıdır vehalindeyken büyük bir seçenektir . Barolar
Türleri
South Beach Living yüksek proteinli tahıl barları ve atıştırma için tasarlanmış Fiber Fit granola bar bulunmaktadır. Yemek yerine bar tam , dengeli yemek için bir yedek vardır .
Beslenme
Fiber Fit granola barlar 120 kalori , 9 gram , hızlı bir atıştırma için sadece haklısın elyaf , yağ 4 gram , protein ve karbonhidrat 2 gram 25 gram . Yüksek proteinli tahıl barları 140 kalori , protein, lif , yağ 5 gram karbonhidrat 15 gram 3 gram 10 gram içerir .
Öğün Yedek Barlar
Meal çubuklar protein 19 gram , 5 gram lif , yağ 6 gram ve düşük glisemik indeks karbonhidrat 26 gram , 210 kalori var.
Tatlandırıcılar
South Beach Yaşam Barlar fıstık ezmesi , çikolata , kızılcık badem ve fındık akçaağaç gibi tatlar çok çeşitli gelir .