|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | sağlıklı Beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Grunt Balık Pişirme Nasıl

Grunt balık - Ayrıca gri alabalık olarak bilinen - genellikle Floridakıyı sularında bulunur . Homurtu balık pişirme herhangi bir ev , ocak veya kamp ateşi ızgara üzerinde gerçekleştirilir basit bir önerme . Bir homurtu balık hazırlamak içinen hızlı ve lezzetli bir şekilde pişirmeden önceyaratık fileto etmektir . Fileting Grill
Kızartma Zeytin yağının
Alüminyum pan

Sen
Soba tahtası
Keskin bıçak
ihtiyacınız olacak cooking.Things öncekemiklerdencilt ve et çıkarmadan içerir Daha Talimatları show
maşa
baharat
Saltine kraker
folyo 1

soğuk su ile temizhırıltı durulayın
. Bir kesme tahtası üzerinebalık yerleştirin . Dikbalık tutun -kesme tahtası karşı alt floş . Kafasının tabanında balık arkasına keskin bir bıçak ucu yerleştirin. Cildi açılış aşağıkuyruğa doğru dilimleyin .
2

balığınbaşını tut ve dik tutun . Kafasının tabanında başlayan balık kapalı deri yamaları yan dilim. Balık her iki tarafındaaşağı kaburga et parçaları kesit . Gerektiği gibi - -kuyruk ve kafasını kesti veet kaldırma işlemini tamamlamak . Eti zarar vermesini tatsız asitleri önlemek için kemikleri ve bağırsaklar çıkarmayın.
3

orta ateşte bir soba brülör veya açık alev solungaç ısıtın.
4

Damla bir tava içine ya da bir alüminyum folyo tabakası üzerine zeytinyağı tabakası. Zeytin yağı içine et yerleştirin. Sırasıyla , soba veya açık alev ızgara için bir tava ve folyo kullanın baharat ya da seçim Topingler ile
5

Sezonbalık - . Örneğin maydanoz , mercanköşk veya kırmızı biber , . Bir Gevrek, tava kalite eklemek içinbalıkların üzerine tuzlu kraker çökmeye .
6

Cook 10 ila 15 dakika boyuncabalık. Isı kapatın veet pul başladığındasıcak yüzeyindenbalık çıkarın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]