sote sebzeler
göster
Alüminyum Folyo
İki kase
yapışmaz pişirme spreyi çok düşük bir ısı ile pan . Bunu yapmak için,tavada su yaklaşık 1/4 fincan gerekir . Bu tarif doğranmış soğan , kıyılmış sarımsak 2 karanfil , dilimlenmiş kabak 1 fincan dilimlenmiş mantar 8 ons paketinin 1 fincan için çağırır. Bir kapak ile kapak kaynamaya izin bir tavada bu maddelerin hepsi koyun. Sebzeler yumuşayıncaya zaman tuz veya tuz yerine ya tadı sezon unutmayın.
2.
,16 gram domates ve domates salçası iki 6 ons kutular yapabilirsiniz domates ekleyin . Basit ipucusos acı şeker ya da tercih hangisi bir şeker yerine iledomates salçası tatlandırmak için isehamur eklemeden önce . Sadecemacun şeker yaklaşık 2 çay kaşığı ekleyin . Eğer bunlarısebzeler together.This kaynatın ve karıştırmak için her şeyi sonra artıksebzeler ve hazır olması içinsos için 20 dakika sürer izin ile bu maddeler eklemek istiyorum nasılsalça vedomates var bir kere .
3
, yağsız süzme peynir ve çözülmüş ve süzülmüş doğranmış ıspanak 1 paket 15 gram koyun . Birlikte bu ürün karıştırabilirsiniz .
4
yapışmaz pişirme spreyi ile9x12 tava Sprey .
5
ilk pişmemiş erişte bir tabaka koy . Sonrasebze karışımı tabakayı almak veerişte üstüne yaklaşık 1/3 yerleştirin.
6.
sebze karışımı üstünesüzme peynir ve ıspanak karışımı Katman . Şimdi üstüne erişte başka bir katman koymak ve bitmiş ürünsebze karışımısos biraz alıp yaymak zorunda olduğunda erişte sebze karışımı tabakası ve daha sonrasüzme peynir ve kıyılmış spinach.But sürecini tekrar devam lazanya erişteson katın üstüne ardından mozzarella peyniri üzerine serpin .
7.
alüminyum folyo ilepan o yakmak hızlı yemek değil izinfolyo birkaç küçük delik koymak örtün. Fırının içindeki sıcaklık yaklaşık 25 dakika boyunca 375 derece civarında olmalıdır. Lazanya 25 dakika sonra ortaya çıkan vepeynir eritmek için izin için ek bir 10 dakika pişirilir olabilir . Lazanya tamamen bittikten sonra , bunu soğumaya 10 dakika oturmak için izin vermelidir . Bu lazanya kabaca 8-10 porsiyon olmalıdır .