Tablo şeker , saf , işlenmiş şeker . Toz ya da pudra şekeri saf sakaroz , ancak toz yapmak için farklı şekerden işlenir . Kahverengi şeker , çoğunlukla sakaroz , ancak bazı pekmez onun kahverengi rengini vermek için eklenir .
Meyveler
Meyveler doğal sakaroz içerir. Sakaroz bir sürü içeren meyve örnekleri ananas gibi mandalina , mandalina ve portakal gibi narenciye ve şeftali ve nektarin vardır .
Sebze
rağmen tipik meyve gibi tatlı değil , sebzeler de sakaroz içerir. Yüksek sakaroz sebze örnekleri bezelye , mısır , havuç ve tatlı patates sayılabilir .
Tohumlar ve fındık ve yüksek sakaroz içeriği ile tohum Fındık
Örnekler fındık , ceviz de , Brezilya fındık , cevizler , kaju fıstığı , badem ve ayçiçeği tohumu .
içecekler
Birçok içecek , özellikle meyve suları ve gazlı içecekler , sakaroz içerir. Saf meyve suları doğal olarak sakkaroz ile geliyor. Gibi gazlı içecekler ve meyve suyu içecekleri gibi içme şeker , imalat işlemi sırasında ekledik.
Bu şeker şeklinde ilave edilir , çünkü işlenmiş gıdalar
bir çok işlenmiş gıdalar ve sükroz içerir üretim işlemi sırasında diğer şeker ürünleri. Işlenmiş gıda ürünleri binlerce sakaroz içerir ve birçok yüksek seviyeleri var. Bunlardan sükroz olabilir işlenmiş gıdalar örnekleri kraker , cips , tahıl , ekmek ve makarna dahil .